秋季昼夜温差大，冬季室外温度与室内的暖气环境更是存在较大的温度差距，所以秋冬季节是容易受寒感冒的季节。为此，医生也给出了如何在秋冬季节预防感冒的方法。秋冬季节防感冒，既要注意多喝水，还要注意环境卫生与防寒保暖。查看全文»

冬天的寒气是“无孔不入”，恨不得能裹成个粽子。从中医养生的角度出发，冬季养生保健要注意防止寒气入侵，防寒保暖是关键。其中，人体的头颈部、腰背部、腹部、四肢受寒就很容易惹病上身，是防寒保暖的重点保护对象。查看全文»

当我们看到一个人气色不佳或者经常生病时，常常会说“这个人应该是身体比较虚”。中医里的气虚主要是指由于元气不足而引发的一种症状。今天，家医在线小编就教大家如何辨别出气虚的症状，以及气虚可以吃哪些食物来调理查看全文»

“大姨妈”来的时候总是行动不自然，怕弄脏裙子、裤子，很尴尬；另一个就是“侧漏”，一觉醒来，发现被单上留下了“大姨妈”的印记，瞬间就抓狂了有木有！留下的印记洗不掉，很烦恼？今天小编就教姐妹们，如何不用把床单扔进水里洗就能去掉血渍的办法。查看全文»

女性朋友在经过月经初潮后，逐渐就会形成稳定的经期规律。但是，有些女性发现自己在非经期也遭到“大姨妈”突袭，出血了。非正常经期的出血，如果不是“大姨妈”拜访，那就要考虑是其他因素，因为这出血信号可能暗示着身体健康出现了问题。那么，非经期出血可……查看全文»

“大姨妈”的疼痛伤害不及“大姨妈”飘忽不定的到访伤害大。月经失调对于女性来说就像颗不定时炸弹，女性朋友千万不能有“已经习惯了月经不调，来不来都随她吧”这样的想法。那么，月经不调会给女性带来哪些伤害？治疗月经失调需要因人而异，在生活中女朋友又……查看全文»

出汗多的时候如果大量喝纯净水会让原本缺乏电解质的血液被进一步稀释，从而导致水中毒。要避免水中毒，需要先了解在出汗多的时候喝的水需要含有电解质，不能等到口渴再喝水，而喝的时候也是少量多次。至于为什么喝水也得这般细致，那就跟着小编一起去了解下吧……查看全文»

上班族冬季在室外的低温环境与室内的暖气环境穿梭，皮肤在两种环境下都比平时更容易蒸发水分。缺水补水的很多人的#$反应，的确，不管你用了多少护肤品、爱不爱喝水，每天还是需要喝上几杯水来润肤的。此外，还可以帮助上班族们预防冬季暖气病。查看全文»

如今对于很多上班族来说，每天已经习惯了晚睡，第二天自然是能多睡一分钟是一分钟，急急忙忙的洗漱上班，早餐则是在上班途中就已经解决了。你也是这样的吗？如果是，建议你多留一分钟给自己，喝上一杯温开水再出门。这其中的健康好处，这就给您说来。查看全文»

如今信息时代，想要了解点养生信息可以直接搜索，而且每天在社交平台上也有人在分享各种养生贴，例如“每天都喝苏打水可以让人保持健康”。那么，每天都喝苏打水是否对健康有益？哪些人能喝苏打水，哪些人不能喝？查看全文»