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当心!只喝饮料不喝水或致结石

2016年10月29日      家庭医生在线

相信很多人一口喝都爱打开冰箱,拿起雪碧、啤酒一饮而尽的喜好,但是,你知道吗?只喝饮料不爱喝水长时间下来就会出现肾结石等疾病,要引起注意。

把饮料当水喝,相信很多读者都应该有体验。#!常见的就是许多年轻的运动爱好者,在炎热的夏天,喜欢在运动结束后,喝一瓶冰爽的汽水,那种从冰火两重天的感受让人特别舒爽,甚至有人喜欢上了这种做法,经常以饮料代替白开水解渴。其实这是不健康的解渴方式,近日成都一美女小姚(化名)就摊上大事了。小黄嫌白开水没味道,经常喜欢把饮料当水喝,平均每天要喝3瓶以上饮料。近段时间,小姚觉得腹部隐隐作痛,在单位组织体检中,查出了多发性肾结石。到医院检查后,医生诊断,小姚得病的原因正是长期饮用大量碳酸饮料。

只喝饮料不喝水结石,原因竟是如此。我们都知道,现在许多学生、办公室白领,每天坐在电脑前,缺少运动,办公室一般都开着空调,室内又比较干燥,这种环境下,我们人体的水分不通过汗液排除,而是直接从皮肤表面蒸发,这样就会造成尿液浓缩;而随着各种饮料、饮用水的广泛推广,许多人尤其是年轻人,为图口感也为追求时尚,渴了不爱喝白开水,把咖啡、饮料等当水喝;此外,经济发展后,人们的物质生活也告诉发展,许多人每天大鱼大肉,蔬菜水果也吃得少,这些都是直接导致泌尿系统结石、肾结石的原因。

结石趋势年轻化。随着时代发展人们的生活习惯大不一样,据医学资料统计显示,近几年,20岁至40岁的结石患者几乎成了主力军,尤其以学生患者增长的速度#!快。这其中,结石患者的年轻化与其不良的生活习惯是分不开的。各种甜饮料虽好喝,但千万不要让喝甜饮料成为补水的主要方式,尤其要少喝可乐等碳酸饮料。

(责任编辑:莫业凤 )

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