秋季便秘高发 饮食调理可根治

立秋已至,秋高气爽,天高云淡,天气渐渐地干燥了起来,连人的肠胃也逐渐闹起了秋燥。不少朋友一到秋天就便秘,大便干,小便黄的,又不能靠吃泻药来排毒通肠胃,这可如何是好呢?家庭医生在线水健康频道提醒大家便秘靠饮食来调理才是好方法,从根本处排毒才是……查看全文»

分类:便秘 | 日期:2016-08-22

为什么便秘要多喝水 早晨空腹喝水助通便

经常听到“便秘要多喝水”,但是,你知道为什么便秘需要多喝水吗?喝水对改善便秘有什么帮助?今天,家庭医生在线水健康频道就告诉你便秘要多喝水的秘密,也会为您介绍几个帮助通便的方法。查看全文»

分类:便秘 | 日期:2016-07-29

睡前喝蜂蜜水预防便秘 6种通便食物改善便秘

因为饮食习惯、各种压力导致排便困难等现象,如果不及时治疗便秘将会加速老化、肤色暗哑,甚至导致肥胖。那么,便秘如何改善?水健康频道建议有便秘问题的朋友可以在睡前提前喝点蜂蜜水,在日常饮食中摄入多一些通便的食物。查看全文»

分类:便秘 | 日期:2016-07-18

晨起后喝水助排毒 早晨饮水健康别喝这3杯水

很多时候早晨起床后就匆忙洗漱上班,来不及喝一杯水。水健康频道提醒,早晨喝一杯水效果堪比养生药物。那么,晨起喝水到底有哪些养生保健效果呢?水健康频道提醒,早晨起床后喝水虽然可以养生保健,但是有三种水不宜作为晨起第一杯水。查看全文»

分类:便秘 | 日期:2016-06-14

喝水缓解孕妇便秘该怎么喝 孕妇别喝三种水

由于怀孕的影响,不少孕妇在孕期会出现不同程度的便秘。水健康频道提醒,缓解孕妇便秘要多喝水,多喝温开水更健康。那么,孕期准妈妈每天需要喝多少水呢?孕妇饮水有哪些注意事项?水健康频道这就给您一一道来。查看全文»

分类:便秘 | 日期:2016-05-30

女子便秘难忍报警求安慰 吃水果可缓解便秘

经常听到一些让人啼笑皆非的报警请求。江苏省盘点警情,其中无效警情就超过四成,并且理由也是很奇葩。其中有一名女子竟因便秘报警求安慰。那么,便秘该怎么办?水健康频道建议,在日常生活中多吃些帮助排便的水果或许更有效。查看全文»

分类:便秘 | 日期:2016-05-27

夏季容易便秘的原因 如何缓解夏季便秘

饮水不足会导致便秘加重,在夏天就有不少人为此遭遇便秘尴尬。不过,导致夏季频频便秘的原因可不只此一个。水健康频道盘点了夏季便秘的常见原因,为有便秘问题的朋友准备了一些改善便秘的建议,希望能有所帮助。查看全文»

分类:便秘 | 日期:2016-05-24

夏季喝水治便秘要怎么喝 小口喝水不助排便

夏天一遇到便秘,往往是蹲了大半天大汗淋漓却无结果,实在是让人心急。有朋友说多喝水能帮助排便,改善便秘。可是,为什么有些人喝水却不见效?这可能是你的喝水方式不对。那么,要怎么喝水才有助改善便秘问题呢?查看全文»

分类:便秘 | 日期:2016-04-27

喝水缓解便秘助排毒 5个症状提醒你需要排毒

我们每天在吸收营养的同时,也会通过各种途径将身体一些无用的成分排出,如排便、排尿、排汗等方式。但是,如果这些渠道出了问题,身体无用的成分未能及时排出去的话,就会堆积在里面,长期累积危害身体。水健康频道提醒,如果你的身体出现以下症状,则要警醒……查看全文»

分类:便秘 | 日期:2016-04-22

主动喝水定时排便 老年人如何缓解便秘

人到了老年以后肠胃消化功能减弱,容易出现消化不良,便秘的情况。其中便秘对于老人的健康是非常的不利的,甚至可以引发多种疾病,所以预防和治疗老人便秘是非常关键的。现在就跟水健康频道一起了解下老年人怎样摆脱便秘的困扰吧。查看全文»

分类:便秘 | 日期:2016-04-14
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