挑对温泉泳衣小心机 泡温泉别忘带泳衣浴袍
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泡温泉要带些什么呢？爱美的女性想必对着泳衣纠结了好久吧。的确，在泡温泉的时候除了泡温泉还可以欣赏众人的泳衣秀，所以在你出发之前一定要挑对一款适合自己的泳衣款式，扬长避短。除了泳衣，浴袍也可以考虑自带。查看全文»
分类：美体瘦身 | 日期：2016-01-12
男性冬季减肥 热水澡燃脂万步走身材不反弹
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热播的《太子妃升职记》中众主演的身材让观众舔屏拜倒。拥有好身材，即使是穿着窗帘布一样迷倒一票女粉丝。所以，不管你是中年发福还是啤酒肚，即便是在冬季也要提高对自己身材的要求，好好减肥塑性啦。其实，男性在减肥瘦身上有先天优势，只要主要以下这几点……查看全文»
分类：美体瘦身 | 日期：2016-01-11
肥皂妹妹抽脂送前任 喝水健康减肥更靠谱
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郑州妹子因为太胖被男朋友提出分手，随后这位妹子抽脂减肥将自己的脂肪做成肥皂送给前男友，被网友称为“肥皂妹妹”。其实，抽脂减肥虽然轻松，但是副作用也不少，还不如喝水、按摩这样的减肥方法来得靠谱。那么，抽脂减肥有哪些副作用？喝水健康减肥法、按摩……查看全文»
分类：美体瘦身 | 日期：2016-01-11
清晨喝水减肚腩 四步抚平小肚腩告别水桶肚
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腰腹的脂肪#!容易堆积，一不留神就成了“小腹婆”、“水桶肚”，所以腰腹部也是女性瘦身重点。但是相信姐妹们也深知减肚腩并非一朝一夕的事。今天小编在这里教给大家几个像喝水般健康简单的方法，只要持之以恒，你也能告别肥肚腩。查看全文»
分类：美体瘦身 | 日期：2016-01-11
孕妇喝月子米酒水效果如何 教你自制月子水
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二孩政策开放，准妈妈也会相互分享探讨孕事，尤其是坐月子的习俗。产妇喝月子米酒水是自古流行下来的习俗，称可加速分娩女性伤口愈合飞，防止女性产后身材走样。月子米酒水，就是我们平时常听到的月子水，又叫酒酿、甜酒、，古人叫“醴”。今天的饮水健康知识……查看全文»
分类：美体瘦身 | 日期：2016-01-08
水煮素食减肥不容易 会喝水就能轻松瘦身
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在出演《太子妃升职记》之前，张天爱还是个微胖妞，经过两年的水煮素食，成功瘦身，才有了今天让大家舔屏的好身材。不过，放到大众身上，这样的方法还是太苛刻了，很考验意志。其实只要控制好饮食，多喝水也能瘦身。那么要如何喝水才能瘦呢？查看全文»
分类：美体瘦身 | 日期：2016-01-08
喝对水健康减肥不用钱 喝水减肥要喝白开水
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常喊“喝水都长肉长胖”的妹子，你们可能喝错水了。虽然目前还不清楚喝水是如何帮助减肥的，但是，多国的多个研究结果都表明，通过合理的喝水的确可以达到喝水减重减肥的目的。想要通过喝水减肥，要利用好白开水，白开水才是#!好的减肥水。不过，喝水过多反……查看全文»
分类：美体瘦身 | 日期：2016-01-08
温泉减肥禁忌 花式泡温泉让冬季瘦身更好玩
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冬天天一冷，减肥这件事就又多了一大阻力。别担心，暖暖的温泉水来帮你！在寒冷的冬天泡上暖暖的温泉，再没有比这更舒服的减肥法了。不过，温泉健康法要注意泡温泉的3大禁忌，而且要在泡的时候不能干坐着，要动起来。所以，小编在最后还会给大家推荐花式泡温……查看全文»
分类：美体瘦身 | 日期：2016-01-07
学生妹减肥莫节食 少喝汽水多喝白水多运动
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女生之间#!常讨论的莫过于购物欲减肥。很多在校的女生也是如此，经常分享减肥心得。学生一族的减肥多半是通过节食，但是这样并不利于健康且容易反弹。学生党健康减肥还是需要多喝水多运动，少吃快餐等垃圾食品、少喝高热量的汽水饮料。查看全文»
分类：美体瘦身 | 日期：2016-01-07
28天减56斤 饮水健康减肥 喝水+有氧运动
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江苏卫视综艺节目《减出我人生》的武汉选手高池麟28天减出56斤！这一下子胖子们看到了春天呀。易胖体质的人除了先天体质因素，更多的是由于后天的生活方式造成。改变易胖体质，喝水瘦身。为什么喝水有利于减肥呢？饮水健康知识告诉你喝水能减肥的4大原因……查看全文»
分类：美体瘦身 | 日期：2016-01-07
