心血管疾病要早预防 冠心病发病渐趋年轻化
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心血管疾病中，冠心病、心律失常、高血压位居其发病率的前三位。此外，一项地域性的调查显示，心律失常已成为年轻白领#!主要的心脏问题，冠心病的发病人群呈现出年轻化的趋势。查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2015-10-23
上班族这8个时间喝水健康加分 更上一层楼
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紧张忙碌的生活会让上班族常常忘记及时给自己的身体补充水分，尤其是在装有空调房的办公室内，很容易就会觉得干燥、浑身不适。饮水健康是每个人都要面临的问题。缺水会让我们情绪变得焦虑，影响工作质量的同时对我们的身体健康也造成一定的伤害。小编提醒，下……查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2015-10-23
排毒减肥防病 早晨喝水健康多多
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水，与阳光、空气一样，是维持生命必不可少的要素之一。每天补充适量的水分，为人体输送养分的同时，还可调节体温，帮助消化吸收、废物排泄及保持体液酸碱平衡。特别是在早晨起床后适量的喝水，会让身体更加健康哦！查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2015-10-23
饮水健康催出净水产品 净水市场前景如何
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经过这几年的发展，饮水机已经快速进驻大众生活中，而随着经济的发展，生活水平的提高，人们对饮水健康的关注催生了另一个水健康产品——净水器/净水机。的确，我们每天喝水的量可是很大的。那么，如今的净水器能够为居民饮水健康提供保障吗？哪些因素有利于……查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2015-10-23
中国居民饮水现状 饮水健康关乎千家万户
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纯净水虽然纯净，但却丢失了很多营养物质，喝多了不利于健康。其他诸如自来水、桶装水、白开水，它们在饮水健康上又是否合格呢？饮水健康关乎千家万户，今天我们就一起来看看各种饮用水健康利弊。查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2015-10-23
你喝的水健康吗 什么样的水才是健康水
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水是构成人体的重要成分，是人体新陈代谢的基本元素。世界卫生组织的调查报告显示，人类八成以上的的疾病跟每天的生活饮用水安全有关。饮水健康关乎你的健康，关乎一家人的健康。查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2015-10-23
喝水不足易口臭 缺水会给你带来哪些尴尬
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一个成人每天要喝1500毫升左右的水，相当于8杯水左右，而这当然不包含食物中的水分。如果你还没有意识到喝水的重要性，那不妨看看人体缺水对健康的影响。查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2015-10-22
频繁脱水易患关节炎 喝水不足缺水危害多
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肌肤要补水，身体也要通过喝水来补水。喝水关乎健康，入秋季后水分流失快更要重视补水。如果你还是不以为然，那可能就得让你知道缺水的厉害关系了。据说，缺水的后果和醉酒一样混乱。查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2015-10-22
除秋燥多吃酸 六件事让你秋季少生病
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深秋时节，早晚天气较凉，稍不注意就很容易生病。为了自己的身体健康，一定要给自己保暖，适时的穿些保暖衣物，可以改善我们的血液循环，也可以从饮食入手，建好健康的防护墙。要想秋天不生病，你需要做好以下6件事。查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2015-10-21
懒人养生不麻烦 秋季养生“三字经”
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广东的秋季短暂，夏秋换季不久便迎来了秋冬换季，如此频繁的冷热交替，稍不注意养生保健的话很容易出现各种疾病。很多人觉得养生保健就是要记住一大堆“宜忌”，其实对于懒人们来说，秋季养生保健记住“燥、冷、悲”这“三字经”就够了。查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2015-10-21
