你喝的水健康吗什么样的水才是健康水

2015年10月23日来源：搜狐转载

水是构成人体的重要成分，是人体新陈代谢的基本元素。世界卫生组织的调查报告显示，人类八成以上的的疾病跟每天的生活饮用水安全有关。饮水健康关乎你的健康，关乎一家人的健康。

随着现代工业的高速发展，水污染日益严重，导致人们的生活饮用水存在极大的安全隐患。除了泥沙，红虫，铁锈等看的见的杂质，还有余氯，细菌，重金属等看不见的危害。这些都影响人们的身体健康。

面对种种问题和隐患，世界卫生组织对水质安全作了以下六条明确的规定。

一：必须是干净的水，不只是看着干净，是细菌含量不超标。

二：有营养的水，有丰富的矿物质和微量元素。包括我国居民容易缺乏的钙，铁，锌，硒，碘。

三：小分子团的水，这样的水它的水分子形状是六角型的，它相当于母体中的羊水。

四：有丰富的溶解氧的水，它可以将我们体内的毒素，酸性毒素排泄，代谢掉。是我们保持健康，延缓衰老。

五：弱碱性的水，PH值7.5-8.5的活水，有利于平衡我们体内的酸碱度能够中和体内有害酸性代谢产物，改善体质酸化让我们的身体永远处于一种碱性环境。那么像高血压，高血脂，糖尿病患病几率就会逐渐减少。

六：负电位的水，充足富氧，具有还原性，中和清除人体内过剩的自由基，使自由基还原成为无毒的水代谢出体外，负离子可以帮助人体清除有害的氧化物：铬酸盐，亚硝酸盐，和惰性金属。提高SOD的活力，能使血管壁及细胞壁免遭自由基损伤，有抗疲劳，抗衰老的作用。

广西巴马瑶族自治县养育了大批百岁寿星。巴马人长寿的秘诀之一，就是当地的水。巴马水的特点正是巴马老人健康长寿的基础。巴马的水非常的干净，接近零污染，同时还具有弱碱性，富含对人体有益的矿物质和微量元素，呈负电位等特点。

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（责任编辑：江明霞）

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