节食、运动、理疗，可是体重还是徘徊不下。为什么体重还是没法降下来？健康管理专家提示，也许是你体内的湿气在作祟。湿邪不但会让人体重增加，很多苦夏的症状如口粘口渴、精力不济等等也都与湿邪过旺有关。想要减肥瘦身，轻盈一夏，关键是祛湿排水。查看全文»

刘强东在早会上公布了奶茶妹妹顺利生产的消息，是女孩还是男孩尚不知道。新当妈的奶茶妹妹如今更是坐稳了人生赢家的椅子，但是产后恢复还是不能松懈哟。产后喝水还能促进代谢与排毒，促进多余脂肪燃烧，避免产后水肿。产后的饮食也要注意，产后#$周忌油腻，……查看全文»

生活中的处处可见需要水与电的地方，所以要特别注意饮水健康，用水用电安全。从安徽来深圳务工的张先生一家住在出租屋中，其妻子与1岁大的儿子在洗澡时疑因电热水器漏电导致两人身亡。此次事故再次给我们敲响了警钟。查看全文»

今天，您喝水了吗？我们每天喝到身体里的水都有哪些用途？饮水对身体健康有哪些益处？喝什么水更健康？为什么饮料不能替代白开水？水健康频道一直提倡懂饮水健康养生，致力于饮水健康知识的科普。以下这些喝水学问你知道几个呢？查看全文»

健康养生要多喝水，对于小宝宝来说，喝水的水杯显得尤为重要。不同年龄大小的宝宝由于补充水分的来源不同，例如母乳、温开水、果汁等，所以选择的水杯也要跟着改变。那么，宝宝需要什么用的水杯来喝水呢？给刚开始学喝水的小宝宝选学饮杯又该注意些什么呢？查看全文»

对于爱喝酒的人来说，把酒混着喝那都不是事，你看鸡尾酒那么流行就知道了。现在有一种洋气的喝白酒的方法悄然活跃起来——白酒+功能性饮料。水健康频道提醒各位酒友，酒水混搭对肝脏的负面伤害更大，不要玩命。查看全文»

女人似水，也需要水的滋养。在美容护肤上，补水保湿是女人皮肤保养的基础，是女人一辈子都要坚持的护肤大业。但是怎么正确做好补水保湿工作也是个大问题。但是，补水保湿不当不仅不会让你变美还可能让你毁容！下面就跟着水健康频道一起来看看春季补水误区有哪……查看全文»

三个女人一台戏，说起美容护肤话题更是能大谈特谈几个小时还不过瘾。减龄冻龄的肌肤首先要脸色红润，水当当才够young！今天，水健康频道就收窄话题范围，说说护肤补水，给广大姐妹们介绍一些补水的妙招。查看全文»

有痛经的女性朋友一到月经期就腰酸背疼、脸色惨白。今天水健康频道就针对女性健康饮品，给大家几个补气补血的汤水饮品食谱，让你除了白开水、红糖水还有更多美味的健康饮品可选。这些饮品还兼顾美容养颜功效哦，有需要的姐妹们学起来吧。查看全文»

冬虫夏草作为名贵的补品，与人参、鹿茸向来被中西医推崇。不过，你还把冬虫夏草当成那样用来泡水喝、用水洗一洗生吃或者直接用来煲汤吗？水健康频道提醒您，这几个吃法并不能吸收到冬虫夏草的精华。接下来就跟着水健康频道来看看冬虫夏草的五大食用误区吧。查看全文»