赵冬 主任医师
擅长:擅长中西医结合治疗各种血尿、尿失禁、肾结石……[详情]
女人似水,也需要水的滋养。在美容护肤上,补水保湿是女人皮肤保养的基础,是女人一辈子都要坚持的护肤大业。但是怎么正确做好补水保湿工作也是个大问题。但是,补水保湿不当不仅不会让你变美还可能让你毁容!下面就跟着水健康频道一起来看看春季补水误区有哪些吧!
春季护肤补水误区1:以为猛喝水灌水就能补水
科学证明,一下喝很多水对于缓解肌肤干燥是没有太多效果的,因为虽然水分向皮肤细胞输送,但通常是还没有到达肌肤的时候就代谢掉了。一天饮水过多,不但加重肾脏负担,大量排尿还会带走体内很多有用的电解质和矿物质,而这些物质都是肌肤中重要的锁水元素,一个人每天饮用1800 毫升的水就足以提供肌肤每天的水分需求。
春季护肤补水误区2:天天敷保湿面膜补水
天天敷成分简单的补水保湿面膜,并不是不可以,只不过效果并不是大家想象的那么强效,那样做只能暂时提高肌肤的水润。
春季护肤补水误区3:以为每隔数小时给皮肤喷点水就能补水
很多女性将滋润爽肤水喷在脸上当做补水的应急措施,这样做的确可以让肌肤暂时处于湿润状态,缓解干燥。但一定要记住,喷完保湿水要马上涂乳液,否则,爽肤水一旦挥发反而会带走更多的水分。
春季护肤补水误区4:迷信油分高的保养品锁水效果更好
油分高的保养品确实可以起到保护皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是不一定比清爽的保养品更加保湿,而且经常使用还可能会增加面部油脂的分泌,阻塞毛孔或造成敏感,油脂还会阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然锁水功能。
春季护肤补水误区5:用完全不含油分的保养品
任何肌肤补水的同时都需要适量的油脂来锁住水分,尤其缺水更缺油的特干肌肤,只有先补油,再补水才能达到好的补水效果。
春季护肤补水误区6:误以为蒸面的补水方式很有效
对干燥、疲劳肌肤而言,如果不配合有效的保湿或者次数过于频繁,蒸面反而容易令肌肤自身的水分流失掉。而对于皮脂腺分泌过于旺盛的油性肌肤而言,蒸面后加速新陈代谢,只能导致油脂分泌更加旺盛;
(责任编辑:江明霞 )
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