白领夏季补水攻略 上班族脸部补水三建议
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夏季出汗多，但在办公室的上班族则无需担心这个问题。不过空调环境以及办公室中电脑的辐射依然会带走肌肤水分，肌肤干燥警报已经拉响，还不快快补水？夏季保湿补水千万别疏忽！水健康频道给上班族们带来了三个补水保湿建议，让您在这个夏天依然水润动人。查看全文»
分类：美容护肤 | 日期：2016-05-23
夏季饮水健康提醒 不同凉茶功效不同
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凉茶在很多时候被我们当做是降火的饮品，在吃西药降火的同时，有不少人就选择喝中药凉茶降火。不过，水健康频道要提醒的是，凉茶有清热解毒，去湿生津等众多作用，种类不同的凉茶保健功效有不同。接下来就让水健康频道为您介绍十三种比较常见的凉茶的功效吧。查看全文»
分类：营养饮食 | 日期：2016-05-23
早晨双眼浮肿 冰水敷眼解救浮肿大眼袋
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除了像梅婷母女那种由于遗传而产生的黑眼圈眼袋，更多人的黑眼圈、眼袋是由于后天的生活习惯造成：熬夜、晚睡、睡前喝水太多... ...浮肿的眼袋容易显老。水健康频道这就教你几招消除浮肿眼，解决眼袋问题。查看全文»
分类：美容护肤 | 日期：2016-05-23
夏季肌肤补水三建议 多喝水但别喝水过度
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富有弹性的肌肤需要有充足的水分，所以护肤总绕不开补水这个话题。如何正确的给皮肤补水呢？喝水是#!基础的补水方式，但是多喝水与过度饮水还是有区别的。水健康频道这就带您了解夏季肌肤补水的“三要三不要”，正确补水。查看全文»
分类：美容护肤 | 日期：2016-05-23
夏季要少喝牛奶吗 常喝牛奶会上火是谣传
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比起豆浆，牛奶的营养更丰富，更适合做早餐饮品。但是，“喝牛奶容易上火”的传言却没有断过。那么，在容易上火燥热的夏季，是否更要少喝牛奶，以免上火？水健康频道邀请您一起来看看专家是怎么说的。查看全文»
分类：健康辟谣 | 日期：2016-05-23
小满过后迎来史上#!热年 出汗后喝水加点盐
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小满小满，麦粒渐满。小满过后，高温天气渐多。据外媒报道，2016年将成为史上#!热年，今年夏季气温将创新高。高温常常让人联想到汗流浃背，满头大汗。水健康频道提醒，大量出汗后要及时喝水补水，#!好能在水里加点盐或糖。夏季自制几个消暑的糖水也是……查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2016-05-23
小满过后及时喝水防内风 夏季饮水健康提醒
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小满过后，夏季高温多雨的季节特性逐渐影响到部分年轻人的健康。夏季容易出汗，如果不能及时喝水补水，容易引发“内风”。那么，如何发现自己该喝水了？身体缺水有哪些信号？夏季饮水健康有哪些注意事项？水健康频道这就给您介绍小满养生保健知识。查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2016-05-22
夏季贪喝冰镇饮料易伤脾胃 自制消暑祛湿茶
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科学家预测2016年将成为史上#!热年，水健康频道预测，2016年将是冰镇饮料卖得#!好的一年！但是，夏季喝冰镇饮料真的是#!降温消暑的选择吗？夏季常喝冷饮对身体健康有哪些影响？水健康频道建议您少喝冷饮，消暑祛湿茶也能让你凉爽一夏。查看全文»
分类：营养饮食 | 日期：2016-05-20
小满带来高温雨水天气 夏季喝四道汤祛暑湿
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今天是二十四节气中的小满节气。小满到了，高温雨水天气即将来临，你准备好了吗？夏季雨水多的同时，夏季的“暑湿”也不能忽视。水健康频道建议，有条件的朋友不妨下厨做个祛湿汤，养生保健又补水美颜。查看全文»
分类：营养饮食 | 日期：2016-05-20
小满入夏多吃苦 苦瓜汁苦瓜泡水健康又美颜
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小满预示着高温盛夏近在眼前，除了注意防晒防晒，还要注意饮水补水。水健康频道建议，此时节饮食调养时不妨吃点“苦”，清热、凉血、解毒。而说到苦，夏季苦瓜汁与苦瓜片泡水健康功效多，又能美容护肤，千万别错过哟。查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2016-05-20
