咖啡让你越喝越口渴 白开水是#!健康的饮料
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咖啡和茶饮料是当你口渴时#!先想到的解渴饮品？水健康频道提醒，喝咖啡或者茶饮料并不是#!快速的解渴方式。喝温开水#!能快速解渴，解渴或者身体缺水补充水分#!需要的是水。其他诸如咖啡、含糖饮料等饮品反而可能加剧口渴，导致人体脱水。查看全文»
分类：营养饮食 | 日期：2016-05-20
孩子几岁需要喝水补水 儿童饮水健康须知
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都说多喝水有好处，感冒的时候更是被吩咐要多喝水。那么，对于小宝宝们来说，多喝水又有哪些好处呢？水健康频道提醒，孩子喝水好处可不少，而饮水不足则会影响孩子的认知能力。那么，如何培养孩子的喝水习惯，怎么喝、喝多少？水健康频道这就给您做个儿童饮水……查看全文»
分类：营养饮食 | 日期：2016-05-20
用五彩杯喝水当心中毒 喝水水杯怎么选
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工欲善其事必先利其器，饮水健康养生也是一样的道理。选对水杯能够保障您的饮水健康，提升您的饮水欲望。水健康频道提醒，错误的水杯反而会让你越喝越不健康，甚至饮水中毒。这样子的水多喝无益。水健康频道这就教您选择水杯，保障饮水健康。查看全文»
分类：营养饮食 | 日期：2016-05-20
夏季饮水健康六大禁忌 夏天口渴别猛喝冷饮
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夏天容易出汗，所以即便没有喝水习惯的人也会因为口渴而不得不喝水，但是选择喝什么水、怎么喝又是另一番景象了。水健康频道建议，喝水健康有讲究，不能瞎喝。在夏天要健康饮水，以下六个喝水禁忌是很多人在夏天都会犯的，有则改之无则加勉。查看全文»
分类：营养饮食 | 日期：2016-05-20
白领多喝水 慢性疾病年轻化与喝水不足有关
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生活水平提高、医疗科技发展的确让很多疾病不再成为人类健康的困扰。但是一些富贵病、现代病却也越来越年轻化。像糖尿病等慢性疾病的年轻化或与喝水不足有关。白领一族就属于容易喝水不足的人群。水健康频道提醒上班族要注意喝水补水。查看全文»
分类：糖尿病 | 日期：2016-05-20
餐前饮水健康清肠胃 餐前喝水的六大好处
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水是#!廉价的高效保健品。饮水健康养生，每天多喝水，也能让你至少多活十年。餐前喝一杯水，对于肠道来说可是排毒清肠的利器。一杯水的作用更是远远大于一些药物。水健康频道总结了餐前喝水的六大好处，一起来看看吧。查看全文»
分类：营养饮食 | 日期：2016-05-20
自来水有益牙齿健康 #!伤害牙齿的13个习惯
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按照医生的嘱咐，一天刷牙两次，饭后积极漱口，为何牙齿还是会有牙周炎、黄牙、龋齿等问题？水健康频道提醒，除了口腔清洁，日常习惯也是保护牙齿健康的重要方式。美国《预防》杂志邀请多名牙科专家总结出了#!伤害牙齿健康的13个习惯，一起来看看吧。查看全文»
分类：美容护肤 | 日期：2016-05-20
起床别空腹喝饮料 早晨喝杯白开水#!健康
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身体需要水的滋养，要尽量保持水分的平衡，所以晨起饮用的#$杯健康水大有讲究。水健康频道提醒，像淡盐水、饮料、冰水等并不适和在每天早晨起床后空腹饮用。那么，清晨起床后的#$杯水该怎么喝？水健康频道建议，一杯晾温的白开水#!健康。查看全文»
分类：营养饮食 | 日期：2016-05-20
喝柠檬水防治风心病 饮料不能一次性喝太多
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风湿性心脏病有致命风险，饮食习惯是预防和治疗风湿性心脏病的基础。在饮食上一定要严格遵守限量原则。此外，水健康频道提醒，柠檬汁水虽然能够防治风心病，但是也不能一次性贪心喝太多哦。查看全文»
分类：营养饮食 | 日期：2016-05-20
喝水不足易减肥失败 六个时间多喝水能减肥
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经常有人抱怨坚持减肥一段时间了还是没什么变化。水健康频道建议这些妹子反思一下：“减肥时喝足水了吗”。喝水不足可是减肥瘦身的一大障碍。为什么喝水不够不利于减肥瘦身？如何判断是否需要喝水补水？水健康频道这就给您科普饮水健康在减肥瘦身中的妙处。查看全文»
分类：美体瘦身 | 日期：2016-05-20
