除了咖啡 吃这些也能提神
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咖啡有兴奋作用，能提神，但是科学家指出，每天喝咖啡不能超过两杯。其实，除了咖啡，还有其他一些食物也有提神作用。查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2015-09-10
纯咖啡因粉杀伤力大 可致命
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一茶匙粉状咖啡因相当于28杯咖啡，有致命的杀伤力。查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2015-09-10
营养美食 白露时节养生菜谱
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俗话说“白露秋风夜，一夜一夜凉”，眼下已经到了白露，开始由夏转秋的入秋期，早晚温差大，要注意保暖防感冒。今天小编也将为大家推荐几款白露应时美食，养生又营养美味。查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2015-09-09
肠胃病秋季如何养胃 护胃汤品推荐
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秋季肠胃病多发，要养好胃，就要先了解养胃的误区，别让养胃变伤胃。此外，肠胃病要注重饮食，多吃一些养胃的汤品，所以小编在最后还将给大家推荐几款美食，千万别错过哦。查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2015-09-08
生水不能喝 喝晾凉的开水#!好
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生水中含有多种杂质及细菌，甚至有余氯，不能直接饮用。在炎热的夏季喝一杯晾凉的开水#!好，不要喝生水，防止疾病发生。查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2015-09-08
夏季养生 白米饭白开水#!好
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夏季适当补充阳气更利于养生，但是如何保健养生要因人而异，根据个人体质而定，对症下药。广东省第二中医院针灸康复科主任医师秦敏教授表示，“#!好的食物是白米饭，#!好的饮料是白开水。”查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2015-09-08
宝宝夏季老腹泻 多喝白开水
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夏季天气热，温度高，雨水多，空气湿度大，细菌易滋生，许多宝宝也频频腹泻。那么，要如何预防宝宝暑季腹泻呢？快来看看儿科医生张娟是如何给妈咪们支招的。查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2015-09-08
男性秋季养生“三要三不要”
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现在人们越来越重视养生，不止是女人要养生、美容养颜守住青春，男性也越来越关注自身的外在形象与养生保健。适逢夏季换季，不妨一起来了解下男性在秋季要如何养生保健。查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2015-09-07
感冒患者反应慢 开车比酒后驾驶更危险
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酒驾的危险众所周知，我国对于酒驾的管控也越来越严格。但是你知道吗，感冒患者开车比酒后驾驶更危险。流感患者服药后开车更是错上加错。那么，为什么感冒开车比酒驾还危险呢？查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2015-09-07
这样的感冒不能喝太多水
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“多喝点水，对感冒有好处”是我们从小听到大的建议，“不舒服多喝水就对了”。但是，一项新的研究认为，感冒患者呼吸道感染时大量饮用液体，可能不会有太多好处，甚至会对身体造成伤害。查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2015-09-07
