饮水健康养生，喝对水更长寿。喝水，是我们每天必做的事情，尤其是现在正值春天，很容易出现口干舌燥的情况，大家一定要多喝点水哦！除此之外，在水里添加一点东西，对我们的身体好处更多呢！下面，水健康频道就为你介绍怎么喝水更好！查看全文»

喝水补水要喝白开水。有专家指出，除了喝水补水，运用饮食补水也是人体摄入水分的重要方式。那么，如何饮食补水？水健康频道建议，想要补水的人不妨多吃以下这些水分含量较高的水果。当然，这些水果各有特性与饮食禁忌，要根据个人情况酌情选择哟。查看全文»

柠檬虽然酸但却是女性美容瘦身圣品，而蜂蜜也一样，不管内服还是外用，都有美容瘦身功效。那么，为什么不把这两者结合起来呢？来个柠檬蜂蜜水DIY！想要知道柠檬蜂蜜水的做法吗？水健康频道这就教你蜂蜜柠檬水的做法以及功效。查看全文»

春天是回暖的季节，相较于南方的潮湿，一些地区却还是干燥得让皮肤直喊“渴”。补水润肌渴，水健康频道认为，女人润燥不要只做表面功夫，内在的滋阴调理也很重要。喝水润燥，除了白开水，女人喝豆浆不但能润燥还能补虚抗衰老。查看全文»

饮水健康保健，喝水是我们每天都必不可少的养生方法。喝水除了可以解渴以外，还有哪些作用呢？今天，水健康频道不仅要为大家介绍喝水的健康益处，还要科普哪些水不能喝，快来一起了解了解吧。查看全文»

大多数妈妈都知道，让宝宝养成爱喝水的好习惯很重要。因为补充水分可以满足宝宝成长的需要，还可以增强抵抗力，减少疾病的发生。对于不爱喝水的宝宝，妈妈们还会绞尽脑汁变着花样多喂几口。但是，给宝宝喝水也有误区。今天，水健康频道就给大家介绍宝宝饮水健……查看全文»

春季湿气重容易带来各种“湿症”。从中医角度看，在气候湿寒情况较重的情况下，人体易出现咳嗽、咽炎、痰多等情况。另外，一些慢性病的病情也易受到影响而复发或加重。春季潮湿，也是湿疹、接触性皮炎等爱发的季节。因此初春养生要做好祛湿工作。查看全文»

饮水健康首选白开水，白开水才是适合常饮饮用的好水。但是，由于乏味，偶尔喝点其他的水来调剂下也无妨。像柠檬水、绿茶、牛奶、蜂蜜水和豆浆等具有健康诱导属性的饮料就是不错的选择。但是，水健康提醒，即便是健康饮料也需要注意饮用方法或注意事项才能喝得……查看全文»

孕妇在怀孕期间，由于体内激素水平的变化，体温升高且容易出汗，所以一定要注意及时喝水补水，不要等到口渴才喝水。口渴才喝水不利于孕妇的饮水健康。那么，孕妇饮水健康要如何喝水？那些水不能喝？查看全文»

在临床上子宫肌瘤的症状是很常见的症状类型，对于子宫肌瘤的调理要采用科学的方法，尽量避免症状的恶化。而在饮食上，饮水健康作为重要的一环也要注意饮用水的选择。那么，子宫肌瘤能喝蜂蜜柠檬水吗？查看全文»