上班族这8个时间喝水健康加分 更上一层楼
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紧张忙碌的生活会让上班族常常忘记及时给自己的身体补充水分，尤其是在装有空调房的办公室内，很容易就会觉得干燥、浑身不适。饮水健康是每个人都要面临的问题。缺水会让我们情绪变得焦虑，影响工作质量的同时对我们的身体健康也造成一定的伤害。小编提醒，下……查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2015-10-23
排毒减肥防病 早晨喝水健康多多
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水，与阳光、空气一样，是维持生命必不可少的要素之一。每天补充适量的水分，为人体输送养分的同时，还可调节体温，帮助消化吸收、废物排泄及保持体液酸碱平衡。特别是在早晨起床后适量的喝水，会让身体更加健康哦！查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2015-10-23
三高更要管住嘴迈开腿 秋冬防心脑血管疾病
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心脑血管疾病的突发常常是意外，但意外也是可以提前预防，降低意外发生率的。“三高”人群是心脑血管疾病的高发人群，就需要格外的预防，多加当心。为此，广州军区武汉总医院心血管内科副主任陈志楠为广大朋友们指出了在秋冬时“三高”的预防和控制要领。查看全文»
分类：痛风 | 日期：2015-10-23
少吃红肉多吃鱼 北欧饮食法降三高助减肥
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肥胖是健康杀手，肥胖的人也容易给人一种不健康的印象。肥胖更多的是与饮食有关，想要控制肥胖甚至瘦身，不妨参考挪威人奉行的“北欧饮食法”。要知道，挪威可是世界卫生组织公认的“#!瘦”的发达国家。查看全文»
分类：肠胃病 | 日期：2015-10-23
燕麦降血脂 防治三高的饮食建议
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现代病的高发使得更多人关注到疾病的防治。而“三高”作为现代人高发的一种常见病，它与饮食健康有着莫大的关系。对于“三高”易患人群，在日常饮食上注意食用一些能够防治“三高”的食物不失为一个好方法。查看全文»
分类：营养饮食 | 日期：2015-10-23
要沐浴露还是香皂? 洗澡用清水健康得多
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对于每天例行的洗澡大事，你有哪些偏爱的洗护产品呢？市面上各个品牌的沐浴露、沐浴乳、香皂、皂液......同一品类的又再细分为不同的功效，如补水保湿、美白润肤、止痒、......还有不同的香氛供您选择，是否傻眼了呢？但是想要洗澡洗得健康，洗澡……查看全文»
分类：美容护肤 | 日期：2015-10-23
饮水健康催出净水产品 净水市场前景如何
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经过这几年的发展，饮水机已经快速进驻大众生活中，而随着经济的发展，生活水平的提高，人们对饮水健康的关注催生了另一个水健康产品——净水器/净水机。的确，我们每天喝水的量可是很大的。那么，如今的净水器能够为居民饮水健康提供保障吗？哪些因素有利于……查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2015-10-23
中国居民饮水现状 饮水健康关乎千家万户
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纯净水虽然纯净，但却丢失了很多营养物质，喝多了不利于健康。其他诸如自来水、桶装水、白开水，它们在饮水健康上又是否合格呢？饮水健康关乎千家万户，今天我们就一起来看看各种饮用水健康利弊。查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2015-10-23
你喝的水健康吗 什么样的水才是健康水
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水是构成人体的重要成分，是人体新陈代谢的基本元素。世界卫生组织的调查报告显示，人类八成以上的的疾病跟每天的生活饮用水安全有关。饮水健康关乎你的健康，关乎一家人的健康。查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2015-10-23
别透支你的身体健康 饮水健康要快一步
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我们都知道人体自身也有具有解毒排毒功能的器官，但是与其长期将自己的身体作为一个过滤系统，不如先将有毒有害物质在进入身体前剔除。就拿生活用水健康来说，如果喝水时感觉有股苦涩味，那就要当心了。查看全文»
分类：营养饮食 | 日期：2015-10-23
