冬季的皮肤实在是状况百出，估计是一年之中#!脆弱的了。干燥、起皮、暗沉、细纹等皮肤问题唯有先做好了基础的补水保湿工作才算是有了基本的保障。今天就一起来看看是什么原因导致冬季肌肤问题不断以及该如何护理。查看全文»

雾霾天容易导致呼吸道疾病，低温天气戴口罩还能防寒，保护皮肤。那么，防雾霾要选择哪种口罩？如何使用口罩？除了外出戴口罩，平时还可以做些什么来尽量降低甚至避免雾霾天气给我们的身体健康造成的伤害？专家建议，注意饮食，多喝水少吃辣。查看全文»

入冬以来，伴随着冷空气，接连出现的重污染天气，让雾霾再次成为人们茶余饭后的热议话题。雾霾持久不散，PM2.5指数依旧告急，我们的健康也拉响了警报。那么，在雾霾天气，我们应该注意什么？如何保健？如何健康饮食？查看全文»

不少孕妇在怀孕期间会有恶心、孕吐的等妊娠反应，而且在早晨起床的时候#!为强烈。为什么早晨孕吐比较厉害？这其实跟缺水有关。经过了一夜的休息，身体需要喝水来补充电解质，避免造成电解质紊乱。所以，孕吐的时候可以喝点水，不过严重时还是要及时就医。查看全文»

喝水有多少好处？对于女性来说，补水、排毒、瘦身，这三个就已经具有足够的吸引力了。那么，为什么喝水也能够帮助减肥？研究已经证实，喝温开水可以帮助人体加速新陈代谢，带走体内的多余废物。所以，想要喝出窈窕身材就先来学学如何科学饮水。查看全文»

冬季气候干燥，尤其是在我国北方，气候更是干冷。也正是因为这个原因，加湿器也卖得很火，而关于加湿器的使用却还有不少误区。网传在加湿器倒入自来水，可能引起“加湿器肺炎”。对此说法，专家指出，这是由于使用不当造成的，使用自来水以及加湿器没有及时消……查看全文»

水是生命健康的必需，一年365天，每天都要喝足水。喝水除了可以保障身体的正常生理活动，还可以帮助预防一些疾病，而冬天喝水不足则可能会导致让你尴尬不已的疾病，例如“尿路感染”。那么，为了身体健康，冬天该如何喝水，预防疾病呢？查看全文»

不少人一天三餐都是吃干饭，喝粥只是偶尔存在于宵夜或者早餐。不过，对于便秘患者来说，喝粥不但能够润肠，还能促进肠道蠕动，帮助缓解便秘。所以，有便秘问题的朋友不妨每天给自己煲一锅粥，当然，这粥可不是普通的白粥，加点料才能早日告别便秘。以下五款粥……查看全文»

冬天气温低，越发衬托出美食的价值。吃的东西偏好重口味，热辣的火锅、啤酒炸鸡，暖身又叹足口福，实在是难得的享受。不过，你是否也在经历着由此带来的便秘问题？别怕，对于吃货来说，便秘这种问题依然是用吃来解决！推荐六款汤品，解决你的便秘难题。查看全文»

小宝宝出生后，妈咪们就要面临更多的考验，其中一个问题就是便秘。为什么小宝宝会便秘？喝水缓解便秘对宝宝也有效果吗？今天就随家医在线小编一起来看看三个#!容易导致孩子便秘的原因以及如何应对宝宝便秘。查看全文»