首先先跟小编来做一个测试。拿起一面镜子，用手轻推脸部皮肤，如果出现皮肤起，手感干涩，缺乏弹性等情况，那就说明你的皮肤缺水了。不过，先别紧张，因为不只是你的皮肤，大部分人的皮肤或多或少都存在缺水问题。查看全文»

于男性而言，肾脏可谓是身体中极其重要的一个部位。肾脏不仅负责将男人体内的垃圾清运出体外，还是一个男人每天充满活力的法宝。然而，现实生活中不少男人总是抱怨自己太累了，经常出现肾虚的症状。其实，肾虚并不是突发性疾病，生活中的不良习惯才是造成肾虚……查看全文»

藏肉长肉的冬天来了，很多MM又会抱怨，喝白开水都会胖。喝水真的会胖吗？小编只想说，别逗了，不喝水才会胖。喝水太少，体内的毒素排不出去，堆积在肠胃里久而久之会造成便秘和增加脂肪量。所以，多喝水才是有利于保持身材和达到瘦身目的的好方法。查看全文»

2015全球#!美脸蛋新鲜出炉，今年的#!美冠军是来自韩国女团的NANA，连续两年夺冠。同样是亚洲人，韩国女星虽然常被吐槽“脸盲”，但个个白皙水亮，令人叹服。压力以及赶通告的紊乱作息，并没有让她们提前衰老，反而有逆龄生长的趋势，这其中#!重……查看全文»

章子怡产女后首发微博，立即登上了微博热搜榜。那么，新当妈的章子怡产后如何坐月子呢？水是生命之源，坐月子期间喝的水不但影响到自身，还会影响到新生儿的健康，想必章子怡早有安排。那么，产后是喝普通水健康呢还是喝台湾流行的月子水更健康？其实月子水并……查看全文»

章子怡于今日上午在微博宣布产女，汪峰再次登上头条。不过，章子怡产后坐月子的饮食更吸引人，光是饮水健康这一项就大有文章。章子怡坐月子期间会选择月子水还是普通的白开水？月子水到底有何神奇之处？月子水的功效是否有夸大之嫌？其实，含有酒精成分的月子……查看全文»

今年的世界#!美脸孔新鲜出炉，来自韩国的NANA再次夺冠。韩国妹子的那透亮水嫩的水光肌令女性朋友羡慕不已，那么她们都是如何护肤保养的呢？Charlotte Cho出了一本名为《The Little BookOf Skin Care》的书，该……查看全文»

二孩政策开放，不少适龄女性在私下也会相互分享请教心得，问得#!多的就是孕期反应。孕期不少女性都会有孕吐的情况。其实，喝水就可以缓解孕吐。每天起床后喝一杯水能过缓解清晨孕吐。不过，光喝水还不够，接下来就让小编为你详细讲解下孕吐那些事。查看全文»

五谷杂粮虽然粗糙，但却是饮食美肤的必备食材。现代人的饮食常常过于精细，缺乏粗粮。而很多五谷杂粮中不但营养丰富，更是温和天然的美肤营养素。那么，哪些粗粮的美肤美颜效果#!好？如何让这些食材发挥美肤效果。此外，多吃粗粮的同时要多喝水，以防便秘。查看全文»

如今，网红越来越多，但是她们都有一个共同点——皮肤超好！每个网红都是皮肤白皙，水嫩通透，好像婴儿肌肤一样。最近走红的越南版奶茶妹也是如此。虽然不是人人都想当网红，但是拥有网红同款水嫩的婴儿肌相信是每个女孩子的心愿。那么，如何保持肌肤水嫩呢？……查看全文»