饮水健康 你还在喝水送药吗 吃药喝水看情况
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吃药喝水送服是很多人的习惯，但是水健康要提醒各位朋友，有些药需要水，有些药却不能喝水送服。服药时多饮水可增加胃的排空速度，使药物更快到达肠部，提高吸收速率（多数药物在小肠被吸收），饮水量大对溶解度低而剂量大的药物也能增加溶出量，使吸收量增加……查看全文»
分类：健康辟谣 | 日期：2016-01-22
喝茶水健康6益处 喝茶保持身材防辐射
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“柴米油盐酱醋茶”。如今，茶叶已经成为人们生活中不可或缺的饮品。早在4700多年前的神农时代，人们就发现新鲜茶叶可以解毒。此后，随着茶叶的广泛饮用，人们发现它不仅有益心血管健康，还能预防癌症，延缓衰老。不过，喝茶的好处远远不止这些，#!新研……查看全文»
分类：营养饮食 | 日期：2016-01-22
如何延缓衰老扫除黄气? 晨起喝水睡前禁食
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女人#!怕什么？不怕过年多一岁，#!怕变老变黄。如何延缓皮肤松弛衰老以及保持肌肤白嫩，不做“黄脸婆”是很多女性从25岁就开始坚持的护肤头条。那么，如何预防变老变黄？水健康推荐以下十个方法，让时间在你脸上走得慢一些。查看全文»
分类：美容护肤 | 日期：2016-01-22
太过紧张怎么办 吞口口水深呼吸缓解紧张
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谁都有紧张的时候，不过有些时候太过紧张会导致脑子里却突然一片空白，准备好的话也想不起来了。水健康小编想说的是，下次觉得自己太过紧张时不妨吞吞口水。没错，吞口水也有缓解紧张的作用。除此之外，还有哪些缓解紧张的方法呢？查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2016-01-22
小儿肠炎要防脱水 如何预防小儿肠炎
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小孩子的肠胃功能尚弱，是肠炎的易感人群，一旦发生肠炎还常常伴随着发烧，真是急坏了父母。那么，发生小儿肠炎要怎么办？注意补水，维持体内电解质、酸碱平衡很重要。不过，#!好的治疗是预防。生活中，家长要时刻关注小儿的健康，预防小儿肠炎，保证小儿的……查看全文»
分类：肠胃病 | 日期：2016-01-22
饮水健康 牛奶过了保质期又没变质还能喝吗
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买东西的时候一个重要的指标就是保质期，过了保质期的食品一般是不能吃的。但是，像牛奶或者酸奶都是一整箱的买回家，慢慢喝。若是已经到了保质期或者过了一两天，不过没变色也没变味，还能不能喝？喝了怕伤肠胃，不喝又太浪费。如何判断牛奶是真的过期了呢？……查看全文»
分类：健康辟谣 | 日期：2016-01-22
水健康科普 喝点咖啡可以预防糖尿病
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糖尿病作为现代典型的慢性疾病，已经成为“健康头号杀手”，而且随着年轻化的趋势日益明显，很难说哪天就中招。其实，只要了解健康常识，就能有效远离糖尿病。水健康养生科普就教大家几个靠谱的预防糖尿病的方法。对于已患糖尿病的朋友来说，如何避免糖尿病食……查看全文»
分类：糖尿病 | 日期：2016-01-22
寒流冷就穿多点 女性多用热水泡脚防寒保暖
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冬季一到，很多女性都化身“冰美人”，手脚冰凉得让人不敢靠近。那么，女性在冬季该如何让自己暖起来呢？水健康提醒各位爱美女性，首先要合理穿衣，美丽冻人的穿法不可取，巧穿衣搭配让风度与温度兼得。此外，喝点热姜水、多用热水泡脚以及少吃寒凉水果都是女……查看全文»
分类：美容护肤 | 日期：2016-01-21
冬季心肌梗塞遇寒高发 多喝水可预防心梗
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冬季气温本就低，寒流夹击下更是让气温创下新低，心肌梗塞发病率更是随之明显增高。有资料显示，寒流侵袭的当日和之后的一周之内，心梗病例会有两三倍的增多，而且多发生于清晨。那么，冬季如何预防心肌梗塞？查看全文»
分类：痛风 | 日期：2016-01-21
气温骤降致6人猝死 心血管疾病越冷越要喝水
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猝死的原因有很多，过度劳累、憋尿、过于兴奋，但万万没想到天气太冷也会让人猝死。据台湾《联合报》报道，气温骤降，基隆、高雄、桃园合计有6名有心血管病史的民众死亡，检警初步分析均与天冷有关。那么，心血管疾病患者在这个寒流袭击的冬季要如何养生保健……查看全文»
分类：痛风 | 日期：2016-01-21
