水健康支招 父母如何帮助孩子养成喝水习惯
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饮水健康要多喝水，而且#!好是温开水。但是孩子常常喊着，“我要喝果汁，白水没味，不好喝”，怎么办？对很多孩子来说，这样的坚持似乎常会成为与父母间“拉锯战”的开始。怎么才能让孩子多喝一点白开水呢？今天水健康小编就介绍七个小妙招，让您的孩子爱上……查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2016-01-28
水健康解答 肾结石能不能多喝水看结石直径
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日前，小编身边同事的妈妈患了肾结石，有的医生就叫她多饮水，但有的医生却提醒她不能多饮水，同事妈妈被弄糊涂了，到底该听谁的呢？本期水健康知识答疑告诉你：饮水健康养生，肾结石能不能多喝水要看情况！查看全文»
分类：痛风 | 日期：2016-01-28
饮水健康知识问答 孩子喝水需要注意什么
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孩子需要多喝水也是有依据的，儿童身体中水的体重占比比成年人要高。孩子处于生长发育的关键时期，如果缺水，会更加严重地伤害健康。饮水健康#!新研究显示，缺水还会损害儿童的认知能力，影响大脑发育。不同年龄的孩子，该怎么喝水，喝多少水合适呢？本期饮……查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2016-01-28
春节饮水健康 过年吃多了荤菜要多喝水排毒
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春节期间，家里空气干燥，饮食上也是荤菜居多，每天清晨空腹喝水有助于排毒。此外，人体需要补充大量的水分。现在居家多数使用饮水机代替水壶，各种营养含量较高的饮料也成为人们的日常饮品，饮水条件在不断改善，但光喝水是不能够补充人体所需要的水分和营养……查看全文»
分类：营养饮食 | 日期：2016-01-28
健身饮水健康 运动后喝温开水#!护肠胃
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我们都知道水对身体的重要性，对于运动的人则更是如此。也许你也知道运动前后都要多喝水，尤其是运动出汗后要喝水防脱水。可是，运动的时候究竟该喝什么水？健身饮水健康需要在运动后喝多少水？健身饮水健康在什么时候喝水更健康？查看全文»
分类：美体瘦身 | 日期：2016-01-28
饮水健康知识 流汗喝水解渴别忘补充盐分
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我们常说，多喝水健康。在这样寒冷干燥的冬季，更应多喝水防止身体缺水引发疾病。但或许有很多人跟小编一样，喝水总是不讲究，比如不渴就不喝，渴了就狂喝。这种做法其实存在很大安全隐患。喝水也有学问，这样喝水才健康。查看全文»
分类：营养饮食 | 日期：2016-01-28
蜂王浆可致孩子性早熟 吃哪些食物会性早熟
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如今生活水平提高，孩子们的成长环境好，发育年龄也提前了一两岁。但是，如何孩子早早的就出现第二性征，提前发育，那就是性早熟了。环境污染，食用较多含有激素的食材，以及个人心理因素等，都是可能导致提前发育。不过，孩子性早熟跟饮食的关系较大，家长要……查看全文»
分类：营养饮食 | 日期：2016-01-28
水健康辟谣 6岁女童喝酸奶性早熟不可信
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酸奶味道酸酸甜甜，还能助消化，男女老少都爱喝。不过，有新闻报道称一个6岁的女孩子吃奶制品过多造成了性早熟，这是怎么回事？喝酸奶会性早熟？本期水健康辟谣就来看看“喝酸奶会导致儿童性早熟”的说法是否可信。查看全文»
分类：营养饮食 | 日期：2016-01-28
牛奶的饮水健康谣言 高钙奶不会更有营养
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吃东西不但要吃饱，还要吃好。牛奶作为补钙又补蛋白质的饮料#!受大众欢迎。不过，正是因为关注度高，所以关于牛奶的健康谣言也不少。哪些牛奶更有牛奶营养，牛奶跟哪种食物一起吃就会降低营养甚至中毒......本期水健康带你戳穿这些关于牛奶的饮水健康……查看全文»
分类：健康辟谣 | 日期：2016-01-27
可乐当水喝被毒死 自制中式可乐健康又解馋
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饮水健康可以多喝凉白开，但是白开水无色无味，还是可乐、冰红茶等饮料更讨人喜欢。不过，医生提醒爱喝饮料的市民，当出现不明原因“口干，嗜饮”，并出现了多食却消瘦、多尿、乏力等不适时，需要提高警惕。查看全文»
分类：营养饮食 | 日期：2016-01-27
