妇女常喝水可防肾结石 肾结石可以吃什么
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肾结石不但发病率高，而且通常是需要手术治疗，所以做好预防很重要。水健康提醒爱喝饮料的女性，多喝水可以预防肾结石，降低肾结石风险。专家提出多吃四种食物可以预防肾结石，另外，肾结石饮食禁忌要减少七类会提升肾结石风险的食物。查看全文»
分类：痛风 | 日期：2016-01-27
过年春节如何装饰房间 教你贴春联买年花
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每到春节新年，家家户户都要贴春联，有些地方还会有贴窗花剪纸的习俗。这些传统的装饰结合现代的工艺摆件、还有鲜花，让整个家里都焕然一新，年味十足！那么，春联要怎么贴？窗花剪纸都有什么寓意？如何装饰家居才不会落俗？水健康新春特别策划带你走进民俗，……查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2016-01-26
饮水健康如何避免水中毒 口渴喝好水也伤身
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饮水健康养生要主动喝水，因为等到口渴时候再喝水，即便是好水也收效甚微。但是也有人担心喝水太多会水中毒，水健康提醒各位网友，喝对水可以避免水中毒。那么，饮水健康要如何喝水呢？饮水健康要喝什么水？查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2016-01-26
雀巢召回含玻璃片饮料 女性常喝饮料易衰老
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最近，雀巢旗下的子公司就发生了饮料召回事件。饮水健康要喝白开水，而饮料喝太多会给人的健康带来伤害。很多人认为，选择知名大品牌的商品就能避免多喝饮料带来的危害。其实不然，饮料始终不如白开水健康，水健康将带你一起了解多喝饮料会给身体造成的八大危……查看全文»
分类：营养饮食 | 日期：2016-01-26
身体哪些部位#!怕冷 女性防寒保暖吃什么
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最近因为寒流，南方的小伙伴都不嚷嚷着要装暖气，可是看看日本妹子大冬天还能光腿穿短裙，实在是让人佩服。不过，对于这些“不怕冷”的妹子，中医专家只能呵呵了。中医提醒大家要注意防寒，尤其是身体几个#!怕冷的部位，要做好防寒保护。防寒小工具、防寒食……查看全文»
分类：营养饮食 | 日期：2016-01-26
喝酒抽烟久坐不动可致无精症 无精症怎么办
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无精子症是男性不育症的主要原因之一，生活中的喝水不足爱喝酒、洗澡水温太高、常泡温泉、蒸高温桑拿都可能导致无精子症。这些不良的生活习惯是导致无精症的重要诱因。那么，无精症还能挽回吗？无精症如何治疗？查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2016-01-26
饮食健康黑名单 囤年货少买这些不健康食品
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新年即将到来，家家户户张灯结彩，“年货”更是年前#!需要费心张罗的，毕竟准备年货也是个技术活，不但要买得优惠划算还要买健康营养的。如果你还不确定猴年年货买什么，不如听听营养专家李园园的建议，教您避开以下几类食物。查看全文»
分类：营养饮食 | 日期：2016-01-26
吃蔬菜水果健康长寿 每天半斤水果一斤蔬菜
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“一天一苹果，医生远离我”，每天吃些水果蔬菜的确有益身体健康，提高免疫力。那么，吃蔬菜水果具体有哪些健康益处呢？水果和蔬菜能不能相互取代，只吃水果或者只吃蔬菜？每天要吃多少水果多少蔬菜才合理又健康？这期的水健康科普就来教大家如何健康吃水果。查看全文»
分类：营养饮食 | 日期：2016-01-26
水健康养生 晨练不妨先喝杯水排毒养生
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喝水健康养生，晨练也是养生爱好者一直坚持的习惯。而运动时会引起人体出汗，人体大量出汗时体内丢失较多的盐分，电解质平衡被破坏，随着汗液大量排出体外，口渴更严重。严重者还会出现乏力、恶心、不思饮食等症状。因此，晨练先饮水很有必要，而且能提高养生……查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2016-01-25
喝水健康养生 3个时段喝水#!护心护关节
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冬季寒冷干燥，更应注意补水。中国传统的养生非常重视汤、水对人体的保健作用。身体一旦缺水，不止会出现皮肤干燥症状，还会引发上火、便秘等其他疾病的出现。所以，小编建议，早午晚不定时都要给自己补水，多喝水健康养生。查看全文»
分类：营养饮食 | 日期：2016-01-25
