孕妇夏季出汗多勤补水 夏天喝水别喝冰水
-
怀孕的准妈妈是“一人吃，两人长”，但是光吃营养品还不够，作为“生命之源”的水也要勤喝。孕期女性多喝水不但是为了补充夏季出汗流失的水分，对腹中的胎宝宝健康成长也有裨益。水健康频道提醒，这“孕期多喝水”可不能随心所欲的猛喝，更不能等到口渴才喝水……查看全文»
分类：营养饮食 | 日期：2016-05-12
喝牛奶打篮球增高 这些增高长儿谎言不可信
-
高挑颀长的身材，男女为之倾心。多少人为了达到理想身高而尝试了各种方法。听说喝牛奶能增高？喝！听说打篮球打排球能够增高？球场见！还有各种增高药品、产品... ...但是真的长高的人并没几个，上当受骗的人倒是不少。今天，水健康频道就带您来看看你……查看全文»
分类：健康辟谣 | 日期：2016-05-11
日减2000卡路里 闻薄荷香气能减肥瘦身
-
多少人在减肥路上断断续续地“坚持”了好多年却依然没法瘦到理想体重。尝试过节食、尝试过各种奇奇怪怪的减肥产品，但是你肯定想不到还有一个更加简单易行的减肥方法——闻气味！当然，这个气味也有限定。水健康频道这就带你来了解“闻薄荷香气减肥法”。查看全文»
分类：美体瘦身 | 日期：2016-05-11
女明星#!爱睡美容觉驻颜 睡美人8点后不喝水
-
明知道“想要皮肤好就要早睡”，可是就是忍不住夜猫子的习性，总要磨蹭到深夜。反观娱乐圈的女明星们，顶着高压工作依然珍惜百忙中的休闲时间，争取睡个美容觉。看着自己越来越残，美女明星却还是辣么美，你还不醒悟？重获好皮肤要先“睡”！水健康频道就跟你……查看全文»
分类：美容护肤 | 日期：2016-05-11
糖友夏季饮食指南 糖尿病肾病饮食控糖建议
-
夏天是一年中血糖#!低的阶段，血糖离正常值最近，所以容易给糖尿病患者带来错觉，认为可以减服降糖药。水健康频道提醒，是否减服降糖药要在医生的指导下进行，在夏季饮食上也要继续保持节制，糖尿病肾病要做好饮食控糖。那么，在夏天糖尿病肾病该如何规律饮……查看全文»
分类：糖尿病 | 日期：2016-05-11
夏天多吃苦瓜清热 苦瓜片泡水健康五大益处
-
夏季养生在饮食上要多吃苦，苦瓜清热解毒，#!是夏季养生好蔬菜。新鲜苦瓜中90%都是水分，其主要的有效物质都在干物质中。为了不错过干苦瓜的好，水健康频道建议大家可以适当的用苦瓜片泡水喝。苦瓜片泡水的功效有哪些？水健康频道这就告诉您苦瓜片泡水饮……查看全文»
分类：营养饮食 | 日期：2016-05-11
夏季气温高更易黑 防晒黑要给皮肤补水降温
-
夏天真是让人欢喜让人忧，开心的是终于可以穿起各种飘逸小性感的裙子、吊带衫去对你们的“老公”放电，忧的是夏天也是个超级容易晒黑的季节。很多人认为被晒黑都是阳光中紫外线的错！其实，容易晒黑不全怪紫外线，高温天气也是一个重要原因！所以，想要防晒黑……查看全文»
分类：美容护肤 | 日期：2016-05-11
夏天喝枸杞水可养肝 8个方法助你夏季养肝
-
天气持续高温，人心烦躁，胃口下降、营养摄入不足、大量出汗、体内水和电解质丢失，消耗大量的生命能源，自然损伤肝细胞。所以，水健康频道建议您在夏季要重视护肝养肝除了多喝水，还有哪些方法有助夏季养肝护肝？水健康频道有8个方法供您参考。查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2016-05-10
喝水不足易衰老 四个不良习惯加速女性衰老
-
比起带着一张皱巴巴的脸去长生不老，如何保持年轻美貌更让人动心。所以，很多人为了抗衰老也是重金投入，买护肤品、做保养，但是，效果却不明显？水健康频道建议您先看看自己的生活习惯。水健康频道建议您要注意饮水健康，纠正以下4个不良生活习惯，避免早衰……查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2016-05-10
柠檬水能替代白开水吗 喝柠檬水的健康益处
-
随着饮水健康知识的科普，网友们对于各色饮料背后的不健康成分有了越来越多的了解，也更倾向于选择白开水作为日常饮用水。但是，白开水喝久了仍不免觉得索然无味，制作简单，口感清爽宜人的柠檬水已经悄悄替代了白开水！本期水健康频道饮水健康知识就带你了解……查看全文»
分类：营养饮食 | 日期：2016-05-10
