怀孕期间，不管愿不愿意，准妈妈都要进补，而进补少不了各种吃。一孕妇就因为在怀孕期间猛吃水果而生出10.2两的巨婴，成为郑州人民医院有史以来生出的#!大婴儿。那么，生巨婴对母婴的危害有哪些？如何避免产下巨婴？查看全文»

经常听到一些让人啼笑皆非的报警请求。江苏省盘点警情，其中无效警情就超过四成，并且理由也是很奇葩。其中有一名女子竟因便秘报警求安慰。那么，便秘该怎么办？水健康频道建议，在日常生活中多吃些帮助排便的水果或许更有效。查看全文»

饮水健康养生，新版膳食指南也提出成年人每天要饮用7-8杯水。不过，也有专家提出，从食物中获取的水分对身体健康更有益。眼看盛夏就要来临，你准备如何补水？水健康频道建议，除了喝水，吃些水分较多的水果也是一种调剂。夏季补水水果排行榜 这些水果水分……查看全文»

食品安全问题向来能够牵动人心。近期，国家食品药品监督管理总局组织抽检水果及其制品、水产及水产制品、酒类、薯类及膨化制品和乳制品等5类食品416批次样品，通报两批水产制品微生物超标。什么是微生物指标不合格？水健康频道这就给您科普。查看全文»

天天喊着减肥忌口，但是行动还是很诚实，美食当前，吃了再说。其实，吃可以，但是要吃得精明。在减肥过程中，除了油炸食物，看似健康的水果也有不少陷阱。水健康频道提醒，减肥要避免这5种增肥水果，不然会让你越吃越胖。查看全文»

糖尿病患者的治疗除了药物，日常的饮食更是一大关键。控制好了饮食，糖尿病患者也能健康长寿。水健康频道提醒，糖友饮食要注意控制主食的摄入量，尤其是粥的比例。有人根据喝粥后血糖的明显升高与进食同等热量的葡萄糖升高血糖的作用相似，提出“喝粥如同喝糖……查看全文»

巧克力作为全球热卖的零食，种类繁多，花样更是不少。不过，巧克力的健康功效也不容小觑。就能黑巧克力来说，常吃黑巧克力可预防糖尿病。常吃黑巧克力还有其他好处吗？水健康频道这就告诉您黑巧克力的七大健康功效。查看全文»

夏日高温，消暑解渴除了冰水，香甜的罗果茶也备受欢迎。不过，水健康频道要带您了解的不是罗汉果的常见功效。事实上，罗汉果不但有清咽润肺之效，还能抗癌。近日，北农教授发现罗汉果含抗癌成分。查看全文»

想要身体好，养肾少不了。但是很多女性都错误的认为养肾是男性的事，女人不需要养肾。事实上，如何养肾是男女都关心的话题。喝水是#!简单的养肾方法。水健康频道这就给女性朋友推荐更多实用的养肾方法。查看全文»

温开水虽然#!健康，却不如瓶装水便携。而瓶装水的种类繁多，其质量也是良莠不齐，更存在价格虚高现象。在不得不选择瓶装水的情况下，为了保障我们的饮水健康，我们可以选择哪种瓶装水？水健康频道建议，饮用矿物质水既经济又实惠。但是别直接对口喝。查看全文»