黄芪水健康妙用多 喝黄芪水可治12种病
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黄芪是一种常见的中药材，具有很好的排毒、消肿、利尿等等作用，并且我国从两千多年前就开始使用黄芪了。现代医学发现，黄芪中含有大量的微量元素、多种氨基酸、多糖等等物质，对于我们的身体有着很好的调养作用。黄芪的#!常见用法就是泡水喝，今天老中医就……查看全文»
分类：营养饮食 | 日期：2016-02-26
冷天热水洗菜损营养 洗蔬果注意水温更健康
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在寒冷的冬季由于很多人怕冷，所以在烹饪食物的过程中喜欢用热水，洗什么菜都用热水。但是，有的菜如果用热水来清洗，很容易导致营养流失，比如肉类就#!好用冷水来洗，而蔬菜水果则用温水洗更有利。那么，怎样洗菜才正确？查看全文»
分类：营养饮食 | 日期：2016-02-26
温水敷眼充足睡眠 学中医6招轻松告别黑眼圈
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生活中我们很容易就出现了黑眼圈，加班、熬夜、压力过大、用眼不正确等等。有黑眼圈怎么办呢？现在，我们的生活变得非常的忙碌，生活节奏的过分加快导致我们不得不加班加点，黑眼圈也就随之而来。产生黑眼圈的原因有哪些呢？我们就来学学一些中医的去除黑眼圈……查看全文»
分类：美容护肤 | 日期：2016-02-26
有口气口臭怎么办 多喝水勤刷舌头去异味
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口臭怎么办？口气是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散发出的臭气，它严重影响人们的社会交往和心理健康，您有口臭吗？您知道口臭怎么办？您知道口臭怎么去除吗？下面给大家介绍#!有效去口臭的方法，还你清新口气，赶紧来看看吧。查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2016-02-26
饮水健康 晨起喝水健康养生又能润肤美容
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喝水健康，特别是晨起喝水。经过一夜的睡眠后，晨起一杯水可以帮助补充身体失去的水分，排出体内的垃圾。所以，早晨喝水健康养生而且还能帮助美容润肤哟。重视养生的人都可以来看看，晨起喝水的一些好处跟讲究。查看全文»
分类：美容护肤 | 日期：2016-02-26
春季喝水健康有学问 白开水#!解春渴
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我们每天都要喝水，水是生命之源，我们可以不吃东西，但是不能不喝水。水也是很好的养生品之一，科学的喝水会帮你滋润肌肤，缓解便秘等。那么春季时机要怎么喝水呢？下面就为大家介绍一下春季喝水健康养生的学问！查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2016-02-26
茶水健康瘦身 自制6款消脂茶轻松减脂不反弹
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减肥迈断腿不如管住嘴，毕竟吃的时候只是一点点，产生的热量却足以让你用数个小时的运动量来抵消。对于懒得运动的人来说，不但要管住嘴还要吃得对，即便是喝的水也要选得高明。如果你想减肥瘦身，不如试试中医减肥方法，自制中药减肥茶。下面，水健康小编给你……查看全文»
分类：美体瘦身 | 日期：2016-02-26
方便面还能这样吃 比水煮水泡更另类的吃法
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如果要挑选一种居家必备的食物，那非方便面莫属。方便面吃法简单，加点开水泡上几分钟就能快速充饥，补充能量，因此受到很多年轻人的喜爱。不过，吃货网友们已经让方便面除了可以泡着吃或者煮着吃，还有更另类的吃法，而且还很健康呢。查看全文»
分类：营养饮食 | 日期：2016-02-26
水健康支招白酒选购技巧 白酒的3个生活妙用
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如今兑水的假酒尚不能#@杜绝，白酒更是容易被以假乱真，稍不留心就会购买到假酒。有什么方法避免呢？在这里，水健康支招告诉您一些买白酒时要懂得的选购技巧。而白酒除了直接饮用，还有其他的生活妙用，也一并来了解下吧。查看全文»
分类：营养饮食 | 日期：2016-02-26
乳腺癌逼近中青年女性 13类人群风险高易患
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如今，由于明星效应，越来越多的人关注到乳腺癌的预防与治疗。乳腺癌已成为我国上升幅度#!快的恶性肿瘤之一，以往多发于50-60岁老年女性的乳腺癌，现已逼近中青年女性。哪些因素会导致乳腺癌风险提高呢？哪些人更容易患上乳腺癌？水健康这就给您说来。查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2016-02-26
