感冒误区 人人都知道的治感冒秘招不一定能用
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“久病成医”，对于感冒这种“小病”、“流行病”很多人都有了自己的独门偏方和治感冒秘招。调整饮食注重清淡、多穿衣保暖、多喝水出汗是很多人的秘招，但是感冒之所以无法#)免疫是因为病原太多种多样，防不胜防，所以你的药方、秘招也并没有次次见效。所以……查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2015-10-29
喝水刷牙吃药 生活必会保健常识答疑
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饭后要隔多久刷牙才更健康、怎样喝水有利健康、有了伤口要如何处理、发烧吃药为何不能操之过急、腰酸背痛也能吃药？以上这些疑问是我们生活里常遇到的，今天就一一为你解答这些生活保健问题。查看全文»
分类：健康辟谣 | 日期：2015-10-29
发质告诉你能不能洗头 4种发质的洗头频率
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你是否也像洗澡的频率一样，天天洗头？一周应该洗几次头发？有人明知天天洗头不好却抵不过习惯的力量。其实，洗头的频率跟发质有关。不同发质一周可以洗头的次数不尽相同。不同发质需要不同护理方法，四种常见发质的每周洗头频率如下：查看全文»
分类：美容护肤 | 日期：2015-10-29
太晚洗头可诱发头痛 10招教你洗出健康秀发
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工作忙碌或者拖延症犯了，总要等晚上10时后才开始准备洗发，然后带着一头半干的头发入睡。洗头是为了清洁卫生少生病，但是洗头不当，像太晚洗头却能够诱发头痛、失眠、感冒等健康问题。查看全文»
分类：美容护肤 | 日期：2015-10-29
护理加按摩 护发经让你拥有明星同款秀发
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“亚健康”也是现代通病之一，而头发也会有亚健康。发丝点星星点点的头皮屑，黏腻出油的头发，头皮紧绷、痛痒红肿，甚至脱发，就可能是头发亚健康了。秋季更是掉发的季节，让我们一起向明星学习养发护肤经吧。查看全文»
分类：美容护肤 | 日期：2015-10-29
洗发水温要由高而低 你的洗发方式对吗
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很多人在洗头发的时候都是直接把洗发露让头发上抹，然后慢慢搓。其实，这样的洗发方式是错的。你一直以来习以为常的洗头方式可能错了。从洗发水到洗头发的水温，今天我们一起来学习正确的洗发方式。查看全文»
分类：美容护肤 | 日期：2015-10-29
喝水健康减压 9个喝水误区影响白领健康
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上班族一进入工作状态后就容易一头扎进工作里忘了喝水，有时候即使口渴也忍着懒得起身去给自己倒上一杯水，这样很容易影响身体正常的新陈代谢。其实，喝水能够让帮助办公室人群排毒减压，提升你的工作效率呢！不过，喝水健康又高效要避开一些喝水误区。查看全文»
分类：营养饮食 | 日期：2015-10-28
喝水健康养生有技巧 天黑后烧开水#!佳
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水是生命之源，但有多人是拿起一杯水“咕咚咕咚”喝完就完事?又有多少人是等到觉得口渴了才想起要喝水？其实喝水也是个技术活，有很多的技巧。多喝水有益健康，日常生活中想要通过喝水健康养生就要掌握这些小诀窍。查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2015-10-28
适当喝点花样水 喝水健康养生不单调
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秋季天干物燥，身体水分流失快又不及时补充水分会影响机体的正常代谢，因此秋季养生补水不容忽视。喝水养生要科学、有计划，那么秋季如何健康饮水呢？以下14个喝水原则让你喝出水健康！查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2015-10-28
多喝水健康护肝养肝 6个秘方为肝脏减负
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适量的饮酒对人体有利，能够舒筋活络、活血化瘀，升发肝脏阳气。但是贪杯饮酒过度会造成肝脏负担过重，损害肝脏。肝脏对酒精的代谢能力有限，别把你的身体当成解毒器。尤其是肝脏受损或已有脂肪肝的人，一定要在控制饮酒，多护肝养肝。查看全文»
分类：痛风 | 日期：2015-10-28
