胃痛别擅自用药 容易掩盖其他病情

很多老胃病患者,每当胃胀痛发作时都是能忍则忍,忍不了就吃点药缓解,很少会想到去医院检查。专家介绍,胃胀是一种常见的消化道症状,一胃痛就吃药不检查很可能会妨碍发现身体存在的其他疾病,特别是耽误胃肿瘤的早期诊断、早期治疗。因此,当你胃部经常不适……查看全文»

分类:肠胃病 | 日期:2015-11-03

口臭便秘多尴尬 中医穴位按摩来帮忙

生活中还是有人或多或少地存在口气、便秘这样的尴尬问题。我国传统中医认为,口臭、便秘源于心脾之火太过。广州中医药大学#$附属医院康复中心主任林国华教授建议,有空时不妨按揉下大陵穴来清泄心火。查看全文»

分类:便秘 | 日期:2015-11-03

冬季气温下降 肌肤缺水急需喝水润肤

随着冬季的到来,气温与空气湿度进一步下降,肌肤水分流失更需要补水润肤,喝水润肤。比起外用的护肤品只能短时改善肌肤,喝进体内的水才是真正参与机体代谢,能够源源不断为肌肤注入活力,长久改善肌肤的重要因素。查看全文»

分类:美容护肤 | 日期:2015-11-03

概念水不等于健康水 喝水小心陷入误区

随着新的饮用水标准的颁布,诸如纯净水、冰川水、天然水、富氧水、蒸馏水、茶饮料等概念水将退出舞台。专家提醒,这些“概念水”并不等同于“健康水”,只是在广告宣传中让消费者眼花缭乱的招数而已。查看全文»

分类:养生指南 | 日期:2015-11-03

冬季运动少喝水少 小心便秘来造访

眼下已经到了11月份,本周末更将迎来立冬,天气变得愈发寒冷,出汗少、运动量减少、喝水不足,容易产生便秘。想要预防冬季便秘,促进肠胃蠕动就不能#@放弃运动。当然,多喝水、一些饮食调理以及适当的腹部按摩也是必不可少的。查看全文»

分类:便秘 | 日期:2015-11-03

女性比男性爱干净 手上细菌仍可能比男性多

我们从小就听长辈们叮嘱“饭前便后要洗手”,如今地铁里出现的超级细菌给我们加多了一个习惯——出门回来后#$时间要洗手。我们的手上从不缺乏细菌的存在,而比男性更爱干净的女性手上的细菌很可能比男性还要多。查看全文»

分类:养生指南 | 日期:2015-11-03

告别冷饮 冬季"花式"热水怎么喝

冬天到了,天寒地冻下冰凉的冷饮不再受宠,温开水、白开水冲泡的芬芳花茶成了冬季新宠。不过这些“水”在对的时刻喝功效才能发挥得更好。今天,我们就一起来看看不同时间里喝什么水更有益。查看全文»

分类:养生指南 | 日期:2015-11-03

痛经吃什么好 5种食物帮你快速缓解痛经

痛经是很多女生都会遇到的心酸事,轻则小腹胀痛腰部酸软,重则冷汗淋漓头晕呕吐。到底痛经该怎么缓解呢?专家提醒,正确的饮食可以帮助女性摆脱痛经烦恼。下面小编就推荐5种食物,有需求的女生赶紧get起来吧!查看全文»

分类:营养饮食 | 日期:2015-11-02

蜂蜜水健康时间表 蜂蜜的其他保健吃法

蜂蜜,是生活中#!经济实惠的保健品,经常食用蜂蜜对身体有很大的好处,#!简单的方法就是将蜂蜜兑水直接饮用。那么如何喝蜂蜜水比较有好处呢?下面小编就为大家介绍一下蜂蜜水的正确喝法,让您的身体更加健康。查看全文»

分类:营养饮食 | 日期:2015-11-02

冬季自制暖暖养生蔬果汁 营养满分温暖满分

冬天冻得手脚冰凉的时候遇到一杯热饮,边喝边握着杯子取暖,也是一个内外保暖的好方法。的确,夏季冷饮供不应求,白开水早被人遗忘了。而冬季才是白开水的回归季,一杯温热的白开水放上一个茶包或者用来调和蔬果汁,一样营养满分,美味满分,温暖满分。查看全文»

分类:养生指南 | 日期:2015-11-02
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