便秘很尴尬，不少便秘的人因为羞于启齿所以常常自己上网找偏方治疗便秘。治便秘偏方中不乏用水来治便秘的方子，但是如何用喝水来治便秘却是一门技术活，不要盲目喝水，以免“水中毒”，伤了性命。虽然便秘不是一种疾病，但对于严重的便秘患者还是到医院就诊为……查看全文»

夏季本就容易出汗需要补水，在夏季运动就更需要多喝水防止身体脱水。不过，夏季运动后的喝水可是大有讲究。浙江省运动医学中心副主任毕擎说，运动后喝对水可以帮助散热，补充因为运动出汗而丢失的水分。而中暑、水中毒的问题也要格外注意。查看全文»

家家户户都有安装水龙头，不过专家提醒，一些质量不过关的问题水龙头里流出的“隔夜水”常含有铅元素，需当心喝了这些问题水导致铅中毒。那么，哪些水龙头容易出现析出铅的问题呢？铅中毒会给人体造成怎样的健康问题？查看全文»

英国一位女记者听了医生的建议，在四个星期内每天喝足三升水。坚持之下，面部眼袋、黑眼圈、皱纹、红斑减轻，气色更是明显改善，精神状态也较四周前大有改善，整个人的形象看起来足足年轻了十岁。让不少小伙伴惊呼：喝水真的能使人变年轻。查看全文»

随着消费能力的提高以及大众审美的需求，饮水市场出现了细分，看似通透无差别的水被分成了蒸馏水、矿泉水、碱性水等等，在宣传噱头与外包装上更是让不知情者、外貌协会者难以自拔。但是喝哪种水#!健康呢？查看全文»

不少明星都大谈自己的美容保养秘笈是多喝水，很多人也听信了“每天喝8杯水美容护肤”的说法。其实每天喝8杯水不一定能够美容，但是美容护肤离不开水的滋养，需要你喝足水。想当个“水美人”还需掌握4条饮水健康原则。查看全文»

“大姨妈”伴随着女性度过了大半生，在月经期间痛经、腰痛、畏寒、腹泻等烦恼不时前来骚扰。对于在经期出现痛经情况的女性，建议吃一些缓解痛经的食物；经期出现腰痛的情况则可以适当按摩腰部缓解疼痛；而经期腹泻则不妨尝试用热水泡脚来缓解。查看全文»

喝水补水保湿、喝水美容养颜，喝水健康排毒、喝水减肥瘦身、......喝水的好处这么多，但是你依然没有喝水的习惯？经常忘了要喝水？让喝水更有趣，而不是生硬的无聊式的完成每日“8杯水”这个任务可以帮你在无形中养成喝水好习惯。查看全文»

女人一辈子都在与衰老进行拉锯战，虽然老了免不了要满脸皱纹褶子，但总是希望通过各种方法让这一天晚点到来。冻龄、抗衰老、嫩肤等护肤品更是直戳女性的软肋。今天我们就来看看，有哪些方法可以让岁月这把刀少在你脸上留下雕刻的痕迹。查看全文»

水是生命维持正常代谢活动的必须，也是促进新陈代谢和补充微量元素的方式之一。而放到直观层面上，多喝水喝足水的人比喝水不足的人更加年轻。这是因为喝水能够为肌肤的真皮层补充水分，润泽肌肤，从而让肌肤更具年轻活力。查看全文»