星跨界影视歌多栖，综艺主持也忙得不可开交。如今跨界才是潮流，药企也跨界做起了饮料。据悉，太极集团将加入高端水市场。然而，也有评论称太极押宝高端水或难"解渴"。水健康频道这就带您了解高端水市场的新动态。查看全文»

饮水健康养生，新版膳食指南也提出成年人每天要饮用7-8杯水。不过，也有专家提出，从食物中获取的水分对身体健康更有益。眼看盛夏就要来临，你准备如何补水？水健康频道建议，除了喝水，吃些水分较多的水果也是一种调剂。夏季补水水果排行榜 这些水果水分……查看全文»

食品安全问题向来能够牵动人心。近期，国家食品药品监督管理总局组织抽检水果及其制品、水产及水产制品、酒类、薯类及膨化制品和乳制品等5类食品416批次样品，通报两批水产制品微生物超标。什么是微生物指标不合格？水健康频道这就给您科普。查看全文»

天天喊着减肥忌口，但是行动还是很诚实，美食当前，吃了再说。其实，吃可以，但是要吃得精明。在减肥过程中，除了油炸食物，看似健康的水果也有不少陷阱。水健康频道提醒，减肥要避免这5种增肥水果，不然会让你越吃越胖。查看全文»

糖尿病患者的治疗除了药物，日常的饮食更是一大关键。控制好了饮食，糖尿病患者也能健康长寿。水健康频道提醒，糖友饮食要注意控制主食的摄入量，尤其是粥的比例。有人根据喝粥后血糖的明显升高与进食同等热量的葡萄糖升高血糖的作用相似，提出“喝粥如同喝糖……查看全文»

夏日高温，消暑解渴除了冰水，香甜的罗果茶也备受欢迎。不过，水健康频道要带您了解的不是罗汉果的常见功效。事实上，罗汉果不但有清咽润肺之效，还能抗癌。近日，北农教授发现罗汉果含抗癌成分。查看全文»

去做微整形、医疗美容，甚至接受整容，都只能暂时的延缓衰老，终有衰败的一天。事实上，不论是以哪种方式对抗衰老，女性朋友们要以安全、健康为#$原则。水健康频道认为，即便靠科技驻颜，日常生活的保养也不能任性。以下几个日常生活小习惯也能帮助你延缓肌……查看全文»

夏季到了，人人都想着能够展现雪白的肌肤却不想被晒黑。但是，还是有很多人由于美白工作不给力，不用一个夏天就成了黑娃。如何在夏季守住白嫩肌肤？水健康频道提醒，快速又短暂的美白往往是以伤害为代价，温和稳定的美白自然是要做足防晒，以及多吃些美白食物……查看全文»

虽然每天大部分的水分来自于“喝水”，但是“吃水”也非常关键。光喝水并不够营养，吃水既能补水，又能给肌肤补充养分，例如维生素C、维生素E以及多种抗氧化物质，让肌肤水润又年轻。水健康频道收集了一些蔬菜水果，不但美容养颜，而且含水量也的杠杠滴！查看全文»

面对货架上让人眼花缭乱的各种瓶装水，如何选到优质又适合你的那瓶水？水健康频道教你几招，让你像中医会诊一样“望”、“闻”、“问”、“切”选购瓶装水，健康饮水。这四个饮水健康技巧可以让你迅速判断一瓶矿物质水是否为经济实惠的健康之选。查看全文»