白醋能够软化角质层，美容护肤护发，而且随处都可以买到，实在是居家必备、物美价廉的美容好物。而白醋的妙用更是数不胜数，今天就选择白醋在美容护肤方面的一些小妙招，千万别错过哦。查看全文»

面膜是当下#!受欢迎的急救护肤术，更是日常护肤的必备品。面膜的功效分类众多，美白滋润、补水保湿、抗衰祛皱......而在现今这个护肤品泛滥的年代，不如偶尔DIY面膜，轻松享受天然保养。查看全文»

喝果汁也会危害身体健康？常喝果汁，少吃水果会提高患糖尿病风险？恐怕是这样的。英国已经有研究证实了果汁虽然大受欢迎却不容多喝，否则危害我们的身体健康。查看全文»

许多医师建议，水果直接吃更健康，鲜榨果汁或者商超里的包装果汁要少喝。最近，英国《每日邮报》更是发文称“吃整个水果可以降低患糖尿病风险，喝果汁却反而提高患糖尿病风险”。查看全文»

更年期意味着衰老的开始，意味着性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主的生理变化以及心理变化。虽然不愿意进入更年期，但却是每个人的必经阶段。好消息是，#!新研究发现：每天喝番茄汁可以缓解更年期症状。查看全文»

在我国的大众标准依然是以白为美，女性在一年四季都不忘给自己涂上一层防晒霜，各种遮阳配件亦不离手。这样密不透风的防晒措施#!大限度的隔离了太阳光照。而之所以会晒黑是因为黑色素沉淀。其实，黑色素的产生是为了保护我们的皮肤，它是可以被代谢分解的。……查看全文»

网传一个人每天需要喝8杯水，总量约为1893毫升，而且含有咖啡因和酒精的饮料不算在内。然而，有专家认为，饮水量因人因地而异，避免喝水过量而中毒。以下8点小知识教您识破“健康”谣言，了解水健康知识，让您喝出健康。查看全文»

导致女人长斑的原因有很多，有些斑点只是暂时性的，过一段时间就会消褪，不要轻易使用祛斑产品，以免使用不当，加重肌肤问题。而通过药膳的调理来祛斑比外用祛斑产品更可信也更温和。所以，今天小编将为大家推荐四款祛斑药食。查看全文»

肥胖人分多种类型，其中有一种是水肿型虚胖。一水肿容易让人看起来像胖了一圈似的。所以这类肥胖者”减肥“的#$件事就是消水肿。今天，小编就为大家介绍十大能够利尿消水肿的食物，让您早日告别”假性肥胖“。查看全文»

爽肤水在夏秋是#!受欢迎的，清爽又补水的润泽感，实在让人欲罢不能。洁面后是必须使用爽肤水的。这不仅能起到二次清洁的作用，还能调节肌肤表面的ph值，调理角质层，帮助后续护肤品的吸收。当然，护肤品的选择始终是因人而异，专家建议油性皮肤使用紧肤水……查看全文»