秋季补水保湿养生必吃的13种食物
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没有了夏日炎炎，秋日清晨的微凉与夜凉如水甚是惬意。秋季养生，里外的补水保湿都要做足。从植物到蔬菜、蔬果等十三种秋季必吃的食材，让你由内而外水水润润。查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2015-09-06
女性冻龄抗衰老的5个小秘密
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人总免不了要衰老，但可以减缓衰老的步伐，成为“冻龄女人”。明星也有工作压力，作息更是比普通人破碎，也就更易衰老，冻龄就更难，所以普通人比明星在冻龄上是有优势的。但是有多少人宁愿对着手机发呆也不愿意在晚上12点前入睡？想要冻龄抗衰老就要约束自……查看全文»
分类：美容护肤 | 日期：2015-09-06
趴着睡老得快 这些习惯让你更老
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除了生理原因外，日常的一些你不经意的小举动小习惯都是催人老的杀手。作为心思细密的女人，对自己的衰老更敏感，要多注意以下的这些小细节，别让皱纹、松弛等衰老爬上你的脸。查看全文»
分类：美容护肤 | 日期：2015-09-06
上班族吃这些水果可缓解工作疲劳
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上班族的时候吃点水果不止能补充能量，还能缓解疲劳，更投入工作。今天，小编就为大家介绍四款#!能帮助上班族缓解疲劳的水果，让你三点一刻的下午茶又多一个选择。查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2015-09-06
自制面膜改善毛孔粗大 紧致毛孔
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日常皮肤清洁不到位、经常用手挤痘痘粉刺或者习惯抽烟喝酒的女性毛孔粗大，容易显得比实际年龄老上几岁。想要跟个个分明的毛孔say byebye就要做好每天的皮肤清洁，定期去角质，配合DIY的紧致清洁面膜让肌肤早日恢复细致嫩滑。查看全文»
分类：美容护肤 | 日期：2015-09-02
挤痘痘会让毛孔粗大 如何改善毛孔问题
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毛孔是肌肤呼吸的窗口，当老化角质堆积，皮肤变厚变粗糙，进而毛孔变得粗大，加速油脂分泌与肤色干燥暗沉。哪些原因会导致我们的毛孔粗大呢？为什么收缩毛孔却不见效？其实不同年龄毛孔粗大的原因也有差异，应对毛孔粗大的措施也各有侧重点。查看全文»
分类：美容护肤 | 日期：2015-09-02
夏秋换季感冒多发 如何防感冒
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据数据统计，成人每年会患2～4次感冒，儿童感冒的发生率就更高了，每年有6～8次。而今正值夏秋换季，更是感冒的高发期。了解秋季感冒如何预防之后，小编还将给大家推荐两款秋季润燥防感冒美食。查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2015-09-02
女性月经期不宜吃冰 夏季如何吃冰
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夏天气温常常居高不下，出门在外总抵制不住美食的诱惑，各种冰凉的饮品、冰淇淋、饮料都在向我们招手。偶尔吃一点点还是可以的，但一次性吃太多或者长期吃这些低温的冰品就对身体不利了。夏天饮食莫贪凉快，放纵自己吃坏了身体。查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2015-09-02
肝脾失调可引起痛风性关节炎 痛风如何@&
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痛风一发作，病人都会赶紧去医院治疗，但是等疼痛消失，痛风患者就不再理会，连药也停用，不再吃药。专家认为，“不痛不治”是痛风患者#!大的治疗误区。查看全文»
分类：痛风 | 日期：2015-09-02
痛风有哪些危害 如何预防痛风
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不同程度阶段的痛风危害不同，处于高尿酸症期的患者就尚无痛风症状，但要开始提醒自己，注意饮食，坚持锻炼，及早预防。查看全文»
分类：痛风 | 日期：2015-09-02
