急性痛风突发 痛风饮食要分类

痛风疾病多发于男性,痛风早期的临床表现往往是反复发作的急性关节炎。痛风的急性发作常常与大吃大喝有关,无节制地饮食可使血尿酸浓度迅速达到高峰,导致痛风出现随时发作的风险。查看全文»

分类:痛风 | 日期:2015-09-06

喝果汁可导致糖尿病 喝水#!健康

甜味的果汁更容易导致肥胖,提高患糖尿病风险,但是正常人吃水果却不会提高患糖尿病的风险。到底果汁和水果有什么区别?为了我们的身体健康,我们更应该选择喝什么?是淡然无味的水还是各种迎合我们口味的饮料?查看全文»

分类:营养饮食 | 日期:2015-09-06

压力大老熬夜 解救秋季肌肤暗沉

秋天空气湿度下降,天气干燥,干性皮肤尤其容易变得暗沉无光泽。其实不止干性肌肤,其他肤质由于不良的生活作息、压力、秋季懈怠防晒等因素导致肤色暗淡。不想在秋天变成“黄脸婆”的姐妹们不妨随我一起加入“肌肤保卫战”,看看是什么原因导致女性肌肤暗沉,……查看全文»

分类:美容护肤 | 日期:2015-09-06

选错水杯伤身体 喝水就选玻璃杯

“工欲善其事,必先利其器”,喝水对身体好也要选择装水的杯子。选错杯子,喝水时喝到杯子析出的有害物质反而是越喝越伤身。那么,用什么杯子喝水#!好#!健康呢?不妨一起看看专家怎么说吧。查看全文»

分类:营养饮食 | 日期:2015-09-06

营养丰富 哪种饮料更适合你

可口的饮料已经不能够留住消费者,除了可口更要有营养价值,有健康保健作用就更好了。爱美的女性可能更青睐富含胶原蛋白等功能型饮料、消化不良的人可能偏爱乳酸菌饮料......到底哪种饮料更适合你?查看全文»

分类:营养饮食 | 日期:2015-09-06

养生有规律 7个按时养出好身体

重视养生是越来越多人关注的健康趋势,规律的作息习惯、良好的生活习惯都是养生的必然要求。在规律中获得平衡,就像四季轮回规律,养生保健也要做好以下7个“按时”规律。查看全文»

分类:养生指南 | 日期:2015-09-06

秋季清晨养生要慢 饮水排尿要慢

一日之计在于晨,眼下正值秋高气爽,早晨起床时不妨放慢步调,不要急不要赶。秋季的养生秘笈就在于“慢”。查看全文»

分类:养生指南 | 日期:2015-09-06

多喝水少感冒 补肾护肾远离肾病

肾病的发生诱因有很多,例如经常感冒的人就容易得肾病,而适量的运动、喝水能够预防感冒,降低肾病的发病几率。以下8个小建议让你守住健康,让你离肾病远一些。查看全文»

分类:养生指南 | 日期:2015-09-06

换只手吃零食 降低坏习惯伤害

有些习惯爱好明知不好却很难割舍,就好像明知汉堡+薯条不健康但还是不时跑去吃一顿,就好像常喝可乐对身体不好却还是忍不住买了冰可乐解渴。既然这些习惯你无法放弃,那就学会保护自己,将伤害降低。查看全文»

分类:养生指南 | 日期:2015-09-06

六种错误示范 夏天别这么喝水

夏天估计是一年中喝水#!多的季节,就连平时不爱喝水的人也要不时喝上几杯水解解渴。水与人的健康息息相关,喝水要健康那也有讲究,不能瞎喝。以下六个喝水禁忌是很多人在夏天都会犯的,你不妨也看看自己是不是犯过这些错误。查看全文»

分类:养生指南 | 日期:2015-09-06
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