痛风不止关节疼痛 更会伤骨伤肾
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关于痛风，可能很多人的#$反应就是疼痛、关节炎，但其实#!影响患者生活、工作的不是这些，而是痛风病友的主要内脏器官受损。所以患了痛风要尽早治疗，注意饮食控制。查看全文»
分类：痛风 | 日期：2015-10-13
秋冬进补防寒保暖 羊肉汤煲少不了
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又到了秋冬进补时节，通过进补膳食可以增加人体的抵抗力，抵御寒凉，减少生病。尤其是，老年人和体质较弱者更要注意防寒保暖。秋冬进补暖身宜吃羊肉，羊肉汤煲就是不错的选择。查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2015-10-12
养肾更要护肾 盘点你可能犯下的伤肾坏习惯
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肾是我们的重要器官，是人体五脏的根。肾是男女健康美丽之源，不管男性女性都需要养肾健肾。从饮食习惯到行为习惯，一些你满不在乎的习惯却可能在悄悄地伤害着你的肾。八大伤肾坏习惯，你犯了几个？查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2015-10-12
肾虚失眠多噩梦 补肾多吃这9种食物
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肾是人体五脏六腑之一，对保障人体健康具有决定性作用，健康养生的关键便是养肾。如果一个人的肾气或肾精受到损伤，就会经常失眠多噩梦。想要补肾养肾，不妨多吃以下9种食物，查看全文»
分类：痛风 | 日期：2015-10-12
秋意浓注意胃病防寒 细数十大伤胃食物
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一场秋雨一场寒，不但身体要多穿衣防寒保暖，肠胃也要注意保暖防寒。秋冬养生适合多吃一些养胃的食物，少吃甚至不吃伤胃的食物。那么伤胃的食物又有哪些呢？一起来看看十大伤胃的食物吧。查看全文»
分类：肠胃病 | 日期：2015-10-12
洗澡顺序影响健康 洗澡易犯的错误有哪些
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洗澡就跟吃饭睡觉一样，是我们每日必做的事情之一。不过洗澡不仅仅是用水冲一冲然后擦干净身子就完事那么简单。缺乏基本的洗澡常识或不改正一些不经意的小错误都会影响到您的身心健康。查看全文»
分类：健康辟谣 | 日期：2015-10-12
秋冬便秘多发 秋冬早晨这样做润肠通便
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眼下到了秋冬季节，空气湿度低，天干物燥，人体新陈代谢较慢，容易出现便秘问题。便秘太久会导致体内毒素积存过多、抵抗力下降，尤其是老年人以及患有心脑血管疾病的便秘者，要谨防便秘带来其他的健康问题。查看全文»
分类：便秘 | 日期：2015-10-12
多吃丝瓜可缓解便秘 清热通便必备
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秋季天干物燥，不管男女老少，很容易出现便秘。所以，吃点既易消化又可通便的丝瓜很必要。对于丝瓜能够缓解便秘这一功效，很多人并不知晓。今天我们就来了解一下，为何丝瓜能够缓解便秘。查看全文»
分类：营养饮食 | 日期：2015-10-12
秋季养生须知道 这些食物通便又解秋燥
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秋季无论是皮肤还是身体都需要润燥，护肤上日常的基础护肤要注重补水保湿，尤其要侧重保湿；饮食上则要多吃润燥的食物为秋季润燥补水。今天，小编就推荐这13种食物补水保湿，润秋燥缓便秘。查看全文»
分类：营养饮食 | 日期：2015-10-12
蜂蜜也是糖 糖尿病患者要控制用量
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蜂蜜是天然的美容养颜圣品，兼具营养价值与药用价值。但是常被用来通便的蜂蜜不一定能够对便秘起缓解作用，这是为什么呢?糖尿病、痛风患者对于蜂蜜的食用也要适量，不可摄入过多，你了解么？查看全文»
分类：便秘 | 日期：2015-10-12
