干性皮肤出油是缺水信号 冬季补水保湿靠细节
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口渴是身体缺水的#$信号,而冬季皮肤干燥过度也会导致肌肤出油,给你发出“警戒”信号。所以对于干性的肌肤女生来说,当你在怀疑自己的皮肤怎么变得爱出油了,其实,可能只是它在向你发出“补水”信号,说明你的肌肤已经过度缺水了。查看全文»
分类:美容护肤 | 日期:2015-11-23
喝酒防寒不如喝热水 7个不利健康的防寒误区
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再过几天,气温就要下降啦,初冬也准备到来!天气一冷,人们都会用上各种措施防寒。尤其是一些比较怕冷的人,往往是各种装备齐上阵,出门把自己拾掇得密不透风,夜里睡觉也是蒙头“防寒”。殊不知,好多防寒措施多多少少存在些许问题。一起来看看!查看全文»
分类:养生指南 | 日期:2015-11-23
漱口水可改善口气 漱口水该怎么用
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早晨起床、吃完正餐、吃过东西,我们都会习惯性地漱口。听上去,漱口就像一件不需要教就会的事情,以往人们仅仅使用清水、盐水漱口,现在市面上又出现了琳琅满目、五颜六色的漱口水产品,从另一面展现了人们对口腔卫生的重视。但是,对于漱口水,你真的了解吗……查看全文»
分类:养生指南 | 日期:2015-11-23
冬季多喝温开水助力减肥 还能防便秘防感冒
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冬季气候寒冷,受低温天气的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。像喜欢喝热饮、吃火锅虽然能够暖身,但是饮料的热量、美味火锅没hold住吃太多都是你保持身材破功的障碍。因此,把饮料换成一杯温开水,不但能帮你控制食欲,助力减肥,还能防便秘防……查看全文»
分类:养生指南 | 日期:2015-11-23
糖尿病患者年轻化 高危人群如何防控糖尿病
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中国现有糖尿病患者1.14亿,每天新增糖尿病患者1.5万人,每分钟增加10人,而发病人群年轻化的趋势也越发明显。而糖尿病高危人群在糖尿病前期如果能够发现并尽早干预,则逆转病情的几率较大。而对于已患病的糖尿病患者来说,节制生活是稳定病情的关键……查看全文»
分类:糖尿病 | 日期:2015-11-23
喝水不足肾易结石积水 4大#!伤肾的生活方式
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中国工程院院士、中华医学会肾脏病学分会主任委员陈香美指出在城市里每10个人中就有1个慢性肾病患者。虽然外面偶尔会拿肾病来开玩笑,但是真正了解肾病的人却少之又少。那么,作为五脏六腑中的重要器官之一,肾都有哪些重要功能,哪些生活方式#!伤肾?如……查看全文»
分类:痛风 | 日期:2015-11-23
早餐忌油忌咸宜多喝水 冬季养生不做五件事
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冬季要防寒保暖,所以像晨练这样的事情就不用赶早,以免受寒着凉,让早晨本已较高的血压上升更快,从而增加了脑血管意外的可能性。冬季健康养生就要注意这些细节,以下五件事在起床后就需要多加注意。查看全文»
分类:便秘 | 日期:2015-11-23
体检前能喝水吗 除了空腹体检前还要注意的事
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如今体检越来越受到重视,每年都要定期体检一回,关于体检这件事也有很多纠结点。例如体检前晚能不能喝水、能喝多少水、几点之后就不能再吃东西、是不是每一项体检都需要空腹、体检之前还有其他什么要注意的呢?带着这些问题,我们一起来寻找答案吧。查看全文»
分类:养生指南 | 日期:2015-11-23
久坐喝水少易患输尿管结石 碳酸饮料要少喝
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对于那些长期对着电脑办公的人来说,每隔一段时间起身走动,倒杯水喝点水不但能补水,还能提神醒脑。而久坐不喝水则可能会导致疾病的产生。东南大学附属中大医院泌尿外科主治医师张晓文介绍,输尿管结石急性发作与患者久坐、少动、工作压力大以及从不喝水只把……查看全文»
分类:养生指南 | 日期:2015-11-23
饭后松皮带致胃下垂 8件事饭后不能做
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吃饭后很多人都会觉得精神疲乏,感觉犯困昏昏欲睡。但是饭后不管是入睡还是平躺都不益于健康。此外,饭后喝水、喝茶、吃水果、松皮带、......这些小细节虽然你早已习以为常,不以为然。其实,这些看似不经意的小事正腐蚀着你的健康。如果你在饭后有这些……查看全文»
分类:养生指南 | 日期:2015-11-23