早餐喝牛奶out了！送你一周营养早餐食谱
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随着生活的节奏的加快，越来越多的人忽略了早餐的重要性。有些人认为早餐缺失的营养可以在午餐和晚餐中找回来，其实是错误的。早餐是一天当中非常重要的一餐，坚持每天吃营养充足的早餐，不仅有益于现在的健康，甚至于对未来的健康也有利。那么早餐究竟吃什么……查看全文»
分类：营养饮食 | 日期：2015-11-18
一杯蜂蜜水润肠通便 学会几招肠胃问题全解决
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想必大多数女生都跟小编一样，因为各种不良饮食习惯而或多或少都患上了胃炎。肠胃不好经常出现的问题有2个，一个是一旦吃了生冷辛辣食物就会腹泻，另一个则是便秘。便秘，常常会让身体处于极不舒服的状态，与常人不同，稍微吃一点东西就会感到肚子胀或者胃胀……查看全文»
分类：肠胃病 | 日期：2015-11-17
营养饮食不妨多喝这3款汤
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一到秋冬季节，皮肤就会变得特别干燥，即使平时喝水次数多，但是皮肤似乎也吸收不了。而喝汤对于女人来说不失为一个好良方，即可以补充身体水分，又可以滋阴润燥，起到美容护肤效果。今天小编就为大家推荐三款美容养颜、益气补血的佳品。赶紧学起来吧！查看全文»
分类：营养饮食 | 日期：2015-11-17
联合国糖尿病日海慈举行义诊与讲座
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11月14日是“联合国糖尿病日”，今年糖尿病日的宣传主题为“健康生活与糖尿病”。海慈医疗集团内分泌科举行了义诊及糖尿病健康知识讲座等活动。查看全文»
分类：糖尿病 | 日期：2015-11-17
减肥原来还得挑时间 这时候减效果#!好
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相信有不少的美眉都会很纳闷，一直在减肥但是却一直瘦不下去，那么是什么原因呢？原来减肥不仅方法要对还得选好时间，那么下面就一起来看下减肥要如何选时间。查看全文»
分类：美体瘦身 | 日期：2015-11-17
淘米水洗脸好吗？对脸部也是有着很好的帮助
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洗脸是每天都要做的，洗脸也是要讲究一些方式方法，这样对脸部肌肤也是有着很好的保护，很多人在洗脸的时候，都是随意的进行，这样很容易引发脸部肌肤问题，使得脸部长痘、粉刺，这些都是很容易出现的，那对淘米水洗脸好吗，淘米水在洗脸上，对脸部也是有着很……查看全文»
分类：美容护肤 | 日期：2015-11-17
果蔬奶制品也易感染细菌 如何安全地吃吃喝喝
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据美国webmd网站报道，李斯特菌很容易污染果蔬及奶制品，人一旦食用这些受感染的食物就会出现各种不适症状。选购酸奶时看清标签、果蔬的清洗、冰箱保持干净等非常重要。那么除了果蔬、奶制品，还有哪些食物也很容易感染细菌呢？一起来了解一下。查看全文»
分类：营养饮食 | 日期：2015-11-17
五彩杯喝水当心中毒 这些饮水细节你知道不
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多喝水有助体内循环、能帮助毒素排出、在正确的时间喝水还有益代谢……但是，你真的知道怎么喝水吗？每天应该喝多少水、如何安排喝水时间、怎么选择水杯等细节都会影响到最终的饮水效果。查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2015-11-17
高龄产妇易患妊娠糖尿病 血糖检测控制是关键
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随着国家全面放开二孩政策后，不少80表示有意愿再生二胎，其中不乏高龄产妇。高龄妊娠的风险中，妊娠糖尿病的风险不容忽视！尤其是本身是糖尿病易患人群，其患妊娠糖尿病的几率更高。为何高龄妊娠更容易患妊娠糖尿病？如何预防妊娠糖尿病？血糖的控制与检测……查看全文»
分类：糖尿病 | 日期：2015-11-16
糖尿病渐趋年轻化 如何防治青少年糖尿病
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曾经的糖尿病是“富贵病”，是大鱼大肉的有钱人家才会有得的疾病，而今，糖尿病不但患病率年年增长，更是盯上了年轻人。不少十几岁的青少年就被查出患有糖尿病。青少年如何预防糖尿病？糖尿病患者如何正确控制血糖？查看全文»
分类：糖尿病 | 日期：2015-11-16
