病从口入，一些生活细节往往是我们健康防病的缺口。男性不拘小节，但是一些生活细节还是要“抠细节”的，否则可能伤肾。肾是五脏之根，肾健康是人体健康的关键保障。接下来就一起看看哪些细节正悄悄腐蚀着男人的肾健康吧。查看全文»

对于办公室一族来说，憋尿时而有之，尤其是遇上开会的时候。而司机也是经常被迫憋尿的人群之一。但是，喝水排尿这种人体的自然生理需求却因为憋尿而限制，长期憋尿不但伤害膀胱，对身体危害还有很多。而高血压、冠心病病人#!忌憋尿。查看全文»

十月怀胎实属不易，孕期产检就是其中一件麻烦事。有产检做过B超的孕妈妈都知道验B超的时候有时需要喝水憋尿。有一位孕妈就因此猛喝水憋尿导致水中毒，头晕呕吐。那么，孕妇每次做超都要喝水憋尿吗？产检时候怎样喝水才是正确的？查看全文»

有时候因为不便，不少人可能都有憋尿的经验。虽然偶尔忍一时是迫不得已，也不会立即对身体造成多大伤害，但是习惯性比憋尿就另当别论了！尤其是进入冬季，钻进被窝里，暖暖的都舍不得起床，宁可憋着，明天再说。泉州市#$医院泌尿外科主任医师辛明华提醒大家……查看全文»

除了日晒会让人长斑，长期面对电脑的上班族还容易长黄褐斑。不少女性原本白皙无暇的脸庞因为这蔓延的斑斑点点而失色，信心也受影响。今天就从中医的角度来了解黄褐斑的病因、症状表现，以及可以怎样解决这些恼人的黄褐斑。查看全文»

在生病的时候，我们有时候会面临是看中医还是看西医的选择，这不仅关乎医术，还关乎用药吃药的选择。是药三分毒，西药在很多人认知是比中药更伤身，但是见效快。所以有些人会疑问：中药可以和西药一起服用吗？如果两者同时服用，会有不好的效果吗？查看全文»

老年人对于口渴的感觉神经比较迟缓，所以要积极喝水。不过，有些老年人虽然喝水不少但还是会经常觉得自己口干怎么办？这时候的口干光靠喝水吸收水分来改善已经不足够了。老人口干症要先了解其病症原因，才能辨证施治。查看全文»

冬季养生不忘晨跑锻炼，晨跑是许多人喜欢的健身运动。对于老年朋友来说，晨跑不宜太早，关于晨跑的一些细节也要做好准备，在跑步的时候要掌握合适的心率。此外，晨跑的两大禁忌关于人身安危，老朋友千万别犯。查看全文»

近年来关于过度疲劳导致猝死的新闻并不少，也引起了人们对于“过度疲劳”的关注。过度疲劳的具体症状有哪些？如何缓解过度疲劳？其中，中医对于过度疲劳早有研究，今天就随着中医一起来看看如何调理过度疲劳，学一些可以帮助缓解疲劳的小动作。查看全文»

说“女人是水做的”其实不够准确，成年男性体内的水分比例比女性要高，而幼儿的水分比例更是比成年人高得多。只有充分的饮用水才能够保证体内代谢的正常运动、保持肌肤水润有活力。身体缺水则会导致不少问题。那么，缺水会导致哪些问题?怎样健康喝水呢？查看全文»