细节决定成败，当细纹爬上你的脸庞时，你是否意识到自己需要抗初老了。你的日常美容习惯决定你的老化速度，想要延缓衰老，让皱纹少一些，那就要抠些细节。以下九个细节可能就是你皱纹比别人多的原因！爱美的你是否也犯了这些错误？查看全文»

秋冬季节是养藏的季节，需要养精蓄锐。秋冬季节也是抵抗力低下，容易生病的季节。就拿心脑血管疾病来说，一到秋冬季节，病人就会增多。那么，如何预防血栓？天气冷做晨练不方便，那就不妨适当的做些轻家务，同样可以促进血液循环。查看全文»

最近全国都降温，入冬了。寒风阵阵，冷水刺骨，但是家务还是要做啊。一双玉手一到冬天不知道要过几次冷水，冻疮、粗糙开裂，难受又难看。如何在冬天远离“主妇手”？爱美的姐妹们不妨跟着我一起来看看这四个护手方法吧。查看全文»

又到了手脚冰凉的冬季，也只有这样冷的天气你才会注意到手部保养，想起要擦护手霜吧？都说手部是女人的“第二张脸”，冬天手部缺水干燥、血液循环较缓，容易老。今天，就让我们一起来看看怎么对抗冬季手部干燥吧。查看全文»

内分泌失调能够影响到女性的方方面面。从外貌上来看，内分泌失调可导致女性肤色暗沉、痘痘、斑点爆发；在生理上，内分泌失调可导致女性患上妇科疾病、不孕不育等妇科疾病；在心理上，内分泌失调的女性容易暴躁、喜怒无常。内分泌失调居然有这么多负面影响！那……查看全文»

一双巧手化妆护肤，持家工作，职业女性与家庭主妇的双手是#!需要额外保养的。尤其冬天双手容易干燥脱皮，保养不力往往会造成生活不便，甚至形成“主妇手”。什么是“主妇手”？哪些原因可能导致“主妇手”？冬季护手除了选择合适的护手霜，建议女性朋友们也……查看全文»

冬天天气冷，有些人的手也是冷冰冰的，即便不冷也要预防手部因为干燥缺水皴裂。为什么冬季容易手脚干裂呢？皮肤科专家指出手脚的自我保护能力差是主要原因。所以，冬季不但要照顾面子，还要记得涂抹护手霜。需要提醒的是，面霜不能替代护手霜。查看全文»

冬天被窝暖和，好多人成了“起床困难户”。如果晚上再睡不好，那新的一天恐怖就要在迷迷糊糊地困意中度过了，工作效率自然也跟着打折扣。所以，充足的睡眠成了必需。想要睡得充足，那就要少吃一些可能会让你失眠的食物。查看全文»

冬季天气寒冷，人容易变得懒散，意兴阑珊，连家务都是能懒就懒。不过，像洗菜洗碗这样的却是每天必须的。哈尔滨医科大学附属第四医院老年病科主任田晓彦教授建议，老年人在做家务的时候不要挑战自己的耐寒力，多用温水，有益健康。查看全文»

为了确保饮水健康，生水#!好少喝，多喝烧开的水更有安全保障，更有益健康。烧开水也有不少细节需要注意。经过烧开煮沸的开水已经杀死了大部分细菌，但是久置之后，开水又会有新的细菌产生。那么，开水得怎么喝才健康呢？保障饮水健康，就要了解“健康喝水三……查看全文»