老人脱水患白内障几率大增 多喝水防白内障
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人的视力在老年后会衰退，对于老年朋友来说，比起老花眼，更怕白内障。预防白内障要多喝水。为什么？因为已有研究证实，老人脱水会导致患白内障几率大增！所以，老人爱眼护眼要多喝水，关注饮水健康，科学饮水，加强饮食防治。查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2016-01-07
学生妹减肥莫节食 少喝汽水多喝白水多运动
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女生之间#!常讨论的莫过于购物欲减肥。很多在校的女生也是如此，经常分享减肥心得。学生一族的减肥多半是通过节食，但是这样并不利于健康且容易反弹。学生党健康减肥还是需要多喝水多运动，少吃快餐等垃圾食品、少喝高热量的汽水饮料。查看全文»
分类：美体瘦身 | 日期：2016-01-07
冬季温泉水多高温 泡温泉蒸桑拿致男性不育
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冬季是泡温泉的旺季，温泉水暖和又有保健功效，武汉王先生入冬后几乎每周末都去，不料最近检查出了不育症。温泉水高温会降低男性的精子活力，长期洗热水澡、泡温泉、蒸桑拿的男性就容易出现不孕不育。查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2016-01-07
水是廉价保健品 中医也爱喝水健康养生法
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“药补不如食补，食补不如水补”，中医认为水能补阴养阴，也就是说喝水健康养生。水作为滋阴生津的#$天然食材，是现代人眼中#!具有性价比的保健品。中医也将喝水视为人的#$养生法，喝水虽平常，但喝对水却不简单。查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2016-01-07
饮水健康多喝水少烦恼 这样喝水缓解7大症状
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女生总会收到男生“要多喝水”的问候，病人总会听到专家建议多喝水。水真是个神奇的东西，喝水看起来再简单不过，但是却又隐藏很深玄机。生活中我们总会遭遇失眠、嗓子发痒、感冒等症状，其实多喝水就能缓解。大家一起来看看饮水健康如何解决这些症状。查看全文»
分类：营养饮食 | 日期：2016-01-07
喝水都发胖可能是肾虚 肾虚女人睡前少喝水
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经常听到很多女生都会说一句“喝白开水都会胖”，听起来幽默，但真如此却不容小觑。不暴饮暴食，健康饮水都会长胖，很有可能是肾虚。女人肾虚不仅会造成月经不调，还会出现怕冷、长痘长斑等现象。下面是女人肾虚的七大症状，一起来看看。查看全文»
分类：美容护肤 | 日期：2016-01-07
糖尿病水健康别限饮 缓解多尿症更应多喝水
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水是生命之源，也是保证健康的首要条件。若是得了糖尿病，应该是多喝水还是少喝水呢？很多人认为，糖尿病的多饮多尿症是由于喝水过多造成的，只要少喝水，就可以缓解症状，于是就盲目的控制饮水量。其实不然，表面上是减轻了多尿症状，却在一定程度上导致血糖……查看全文»
分类：糖尿病 | 日期：2016-01-07
28天减56斤 饮水健康减肥 喝水+有氧运动
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江苏卫视综艺节目《减出我人生》的武汉选手高池麟28天减出56斤！这一下子胖子们看到了春天呀。易胖体质的人除了先天体质因素，更多的是由于后天的生活方式造成。改变易胖体质，喝水瘦身。为什么喝水有利于减肥呢？饮水健康知识告诉你喝水能减肥的4大原因……查看全文»
分类：美体瘦身 | 日期：2016-01-07
饮水健康让喝水更有趣 如何让宝宝多喝水
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比起饮料，白开水寡淡无味，想让宝宝多喝水是一件很困难的事情。但身为家长，为了宝宝身体健康，孩子要多喝水保障饮水健康。那么，如何让孩子多喝水呢？让喝水变得有趣可以促进孩子饮水，让宝宝养成喝水好习惯。查看全文»
分类：营养饮食 | 日期：2016-01-07
喝水水疗改善身体健康 多喝水能防抑郁症
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水可以参与人体机体代谢，多喝水能消除对食物的过度渴求，从而让体内血清素水平保持稳定。而血清素的稳定可预防抑郁症。此外，喝水还有利于毒素的排除。水分摄取不足也会为健康埋下隐患，身体健康要多喝水。今天的饮水健康常识就来说说正确喝水的保健功效。查看全文»
分类：养生指南 | 日期：2016-01-07
