女性气血不足的表现 女性滋补气血饮食推荐

今年流行少女妆、桃花妆、宿醉妆.....这些妆容都有一个共同之处,就是对腮红的应用。粉粉的红润脸色十分减龄,让人又爱又怜。水健康频道认为,除了妆容打造出来的好气色,本身肌肤底子也要好。今天,水健康频道就教妹子们吃出自然红润好气色。查看全文»

分类:养生指南 | 日期:2016-07-20

喝水养生美容 夏季正确喝水该喝多少水

一直在提倡喝水,水喝水健康养生,喝水美容养颜。但是,一定要坚持正确饮水才能见效。那么,喝水到底有哪些好处?如何正确喝水?喝什么水,怎么喝?水健康频道本期饮水健康知识科普就带大家了解喝水养生美容法。查看全文»

分类:养生指南 | 日期:2016-07-19

喝水是给大脑上保险 预防脑卒中的八份保单

晴天忙备雨天柴,时下各种保险成为人们规避风险的有力武器。而随年龄增大,脑卒中风险上升,大脑也需要一些保险以防意外发生。水健康频道给大家的8份保单贯穿生活习惯的方方面面,从喝水到饮食运动,一应俱全,一起来看看吧。查看全文»

分类:养生指南 | 日期:2016-07-18

喝水可帮助控血糖 高血糖每天至少喝4杯水

一杯太甜的水可以再多加一些水来稀释甜度。对于高血糖患者是否也可以效仿呢?高血糖患者应该如何喝水?水健康频道建议高血糖患者可以通过适当饮水来控制高血糖。不过这水也有讲究,什么时候喝,喝多少都有学问。水健康频道这就为您揭晓。查看全文»

分类:糖尿病 | 日期:2016-07-18

睡前喝蜂蜜水预防便秘 6种通便食物改善便秘

因为饮食习惯、各种压力导致排便困难等现象,如果不及时治疗便秘将会加速老化、肤色暗哑,甚至导致肥胖。那么,便秘如何改善?水健康频道建议有便秘问题的朋友可以在睡前提前喝点蜂蜜水,在日常饮食中摄入多一些通便的食物。查看全文»

分类:便秘 | 日期:2016-07-18

夏季肌肤补水贴士 六个方法守住水光肌

夏日炎炎,就算不在烈日下暴晒,也要在空调下水风,不可不说,这两种情况都会让身体的水分挥发掉。那么让肌肤补水的秘方有哪些呢?现在人们补水的方法多种多样,水是补了可是皮肤到底能不能吸收是关健,看我们这里有补水的秘方,补水保湿的方法致关重要,美容……查看全文»

分类:美容护肤 | 日期:2016-07-15

夏天宜温水莫贪凉 切记不能大口喝水

夏季天气热,很多人都会经常大口喝水或者选择喝冰水,那么这些喝水习惯是否正确?查看全文»

分类:营养饮食 | 日期:2016-07-15

宝宝多大开始需要喝水 宝妈须知的饮水健康

如今,食品安全问题是民生一大关注热点。妈妈们对于宝宝的饮食更是高度关注,但是可别漏了“喝水”这一项。水健康频道提醒,即便是选择了合适的饮用水,还需要掌握正确的喝水方法才不会让宝宝白喝水。那么,婴儿该如何喝水呢?水健康频道有几点建议供宝妈们参……查看全文»

分类:养生指南 | 日期:2016-07-15

夏日健康饮水小心机 夏季喝水注意事项

现在正步入炎炎夏日,气温越来越高,大汗淋漓之后喝一杯冰水,特别身心畅快。很多人认为,补水只要多喝水就可以解决,实则不然。喝水也是一项技术活。今天水健康频道就带大家一起来看看如何健康饮水。查看全文»

分类:养生指南 | 日期:2016-07-15

夏季喝水要少量多次 夏天健康饮水8个建议

夏季养生需要多补水,但是喝水的学问你又知道多少呢?怎样喝才能更健康、更解渴呢?想要喝出健康好身体就要先了解以下这些夏季饮水知识。今天水健康频道就来告诉你夏天喝水该怎么喝!查看全文»

分类:营养饮食 | 日期:2016-07-15
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