睡前要是喝水太多说不定半夜就得起夜，可是睡前饮水不足就会睡不安稳，隔天起床干燥难受，所以睡前还是需要喝水的。那么，睡前喝水有哪些好处？平时还有哪些时候需要多喝水？日常多喝水又有哪些好处？水健康频道这就告诉您。查看全文»

爱美是所有女人的通性，很多MM认为做好保湿工作就可以达到补水的效果了，其实不然，在美容上，保湿并不等于补水。那么，保湿与补水到底有些什么区别？家庭医生水健康频道这就为你揭晓美容保湿、补水的区别，教大家如何正确保湿、健康补水。查看全文»

长了痘痘一定要多喝水查看全文»

膀胱癌是泌尿系统#!常见的恶性肿瘤，今年来发病率更是高居不下，常年占我国泌尿生殖系肿瘤发病率的#$位。近期医学研究表明，膀胱癌的发病与饮水量摄入不足有直接的关联，关于这其中缘由，下面家庭医生水健康频道为你揭晓。查看全文»

安全饮水一向是公共生活的一大议题。城市生活中必不可少的自来水，却有一对夫妇表示已经20年不饮用自来水，为此，两位专家在媒体上更被称为是“#!会喝水”的夫妇。那么，他们有什么健康饮水秘笈呢？水健康频道这就带您了解一下。查看全文»

水是生命的动力之源，我们每天都需要摄入足够的水来维持身体机能，享受饮水带来的诸多健康益处。然而喝水可不是在于量的多少，关键还要懂喝。您是否会喝水决定了您的饮水健康效果。下面家庭医生在线水健康频道就教大家如何健康地喝水。查看全文»

夏日炎炎，骄阳似火，稍不留意便汗如雨下，体内水分流失极为严重，因此适时补水就显得举足轻重。但很多人在喝水方面仍存在不少误区，下面家庭医生水健康频道就给大家盘点一下饮水的常见误区，向大家科普一下如何科学补水。查看全文»

对于吃货来说，花时间去护肤真的不如大啖美食来得诱惑。那么，夏季如何通过吃来补水养肤？今天，水健康频道就给大家支招“水美人”养成法，通过“喝水”、“吃水”这两件大饱口福的事就能做到哦。想要补水的妹子快跟水健康频道来看看吧。查看全文»

经常听到“便秘要多喝水”，但是，你知道为什么便秘需要多喝水吗？喝水对改善便秘有什么帮助？今天，家庭医生在线水健康频道就告诉你便秘要多喝水的秘密，也会为您介绍几个帮助通便的方法。查看全文»

许多老年人随着年岁的增长，饮食上越来越偏向粥食，然而长期喝粥对老年人不利。另外，有调查显示，老年人多喝水可以帮助健康长寿。那么，老年人的日常饮食该怎么安排？水健康频道提醒，除了三餐主食，日常别忘及时饮水，多喝水有助健康长寿。查看全文»