我们每天在吸收营养的同时，也会通过各种途径将身体一些无用的成分排出，如排便、排尿、排汗等方式。但是，如果这些渠道出了问题，身体无用的成分未能及时排出去的话，就会堆积在里面，长期累积危害身体。水健康频道提醒，如果你的身体出现以下症状，则要警醒……查看全文»

随着气候的回暖，夏季的气息渐浓，油皮MM也要开始烦恼油光满面的尴尬了。其实，不论是油性皮肤，还是混合性皮肤、中性皮肤，脸部都有油光瓦亮有碍观瞻的时候。而粉刺、痘痘更是喜欢在这时候来凑热闹。怎么办？春季如何避免油光满面？水健康频道这就献上春季……查看全文»

网传“痛风患者喝点苏打水可以缓解痛风疼痛”，这是真的吗？其实痛风喝苏打水也有一定作用，不过由于苏打水是碱性的，常喝苏打水来缓解痛风疼痛的同时要注意多喝水！此外，市面上的苏打水种类繁多，如果你看得眼花缭乱不知道怎么选，那么水健康频道可以教你在……查看全文»

眼看夏天就在眼前，你准备好了吗？酸奶减肥法正流行，吃不完的酸奶还可以用来DIY酸奶面膜，拥有好身材好皮肤就是这么划算！那么，酸奶面膜怎么做？酸奶面膜做法简单，又比较安全，很多爱美的女性都喜欢用酸奶面膜。水健康频道这就给您推荐两款可以在家DI……查看全文»

一说起果汁，你可能会觉得比咖啡、奶茶、汽水等饮料会更加健康。其实，#!健康的饮品是白开水，而你认为健康的果汁其实并不那么健康。常喝果汁不仅会让你养成依赖，还会影响智商，甚至提高患癌风险。那么，果汁到底会给健康带来哪些负面影响？如何喝果汁才能……查看全文»

吃水果麻烦，那就喝果汁？喝的还是水果的精华，营养价值不会差？事实上，喝果汁不如吃水果来得营养，而且很多果汁其实是勾兑果汁，营养少，糖分倒是不少。如果非要喝果汁，那么，水健康频道建议您在选购的时候要细看细挑。当然，水健康频道更鼓励您喝白开水，……查看全文»

喉咙疼痛发炎是热气上火的症状，除了吃喉糖，很多人会有意思的多喝点白开水润喉。喉咙发炎多喝白开水真的有用吗？水健康频道提醒，喉炎时喝水不宜过多，吃消炎药也要慎重。那么，喉咙发炎该怎么办呢？查看全文»

把平淡无味的白开水换成饮料，相信很多人会挺乐意。但是，想要减肥瘦身的你还是拒绝饮料的好。比起饮料，零能量的白开水才是你燃脂减重的首选饮品。不过，喝水可不只减肥瘦身这一功效，水健康频道你，喝水还有以下这6个保健作用。查看全文»

爱美的人会更加担心衰老，怕红颜憔悴损。虽然年老色衰是人类生命发展的必然历程，但是女人还是会尽力的想让衰老来得慢一些。如果你用了昂贵的护肤品还是看起来比同龄人更衰老，那么，可能与你常吃了一些加速女性衰老的食物有关。水健康频道提醒，女性抗衰老要……查看全文»

“喝茶能防癌”这话并不假，关键是怎么喝。不懂饮水健康，不会喝茶，尤其是爱喝热茶，反而增加了患食道癌的风险。那么，要如何喝茶才能发挥茶水健康防癌的功效？水健康频道建议您选择绿茶，而绿茶品种繁多，哪种绿茶的防癌效果更好呢？水健康频道先卖个关子。查看全文»