水是生命之源，水分充盈的皮肤也会更具活力，紧致水润。如何给肌肤补水？保养皮肤要根据肤质来进行才会更高效，干性肌肤又该如何补水保养呢？干性皮肤比其他肤质需要更多的水分，也更需要锁住水分，减缓皮肤水分流失。接下来就由水健康频道来给您介绍干性肌肤……查看全文»

就像用热水泡脚一样，热水澡也有帮助睡眠的效果。除了水流对身体的按摩放松神经，水温对身体的影响也是热水澡能够影响您的睡眠质量的重要原因。热水澡带来的温暖的外环境，弥补体温下降带来的不适，能够催人入眠。不过，水健康频道要提醒给位小伙伴，洗热水助……查看全文»

一日之计在于晨，即便是大家都赶时间上班上学出门，在急急忙忙的洗漱之后还是要先来一杯健康水。晨起#$杯水是健康养生水，但是要摒弃四种“不合时宜”的水。水健康频道建议您养成晨起饮水习惯，选择健康好水，每天早晨喝上一杯再出门~查看全文»

夏天汗腺分泌旺盛，不只是脸爱出油，头发也很爱出油。油腻的头发不仅会让人留下不好的印象，同时也会令头发产生异味，令人们苦恼。那么，怎么搞定这爱出油的头发？怎样摆脱头发油腻症状呢？水健康频道教你5个对抗夏季头发油腻的好方法。查看全文»

换季的时候往往就是考验肌肤适应能力的时候，而春夏还要承受更强烈的紫外线辐射，稍不留神，肌肤变得干燥、紧绷、暗暗黄。夏季还是#!容易长出斑斑点点的季节。要怎样保养才能够真正呵护好皮肤呢？水健康频道教你这样呵护换季敏感肌！查看全文»

明明已经告别冬季，转眼就要入夏，为什么肌肤却依然干涸缺水？如何你觉得自己的皮肤经过护理还是越来越干，那么，水健康频道建议您先看看是不是被这10个春季保湿盲点给坑了吧！春夏补水保湿禁忌让你离好皮肤越来越远。查看全文»

为什么有些人的皮肤就是比较干？空调、环境污染、换季时冷热不定的气温、生活压力、皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失。几乎每种肌肤问题都与水分补充和保持有关。皮肤一缺水要赶紧补救，不然粗糙黯哑、小细纹干纹还有更多的肌肤问题都接踵而至。……查看全文»

春夏换季，气温回暖就已经看到皮肤出油的苗头了。不顾补水只注重控油是本末倒置。水分是美丽肌肤的#$要素，想要控油告别“大油田”，你需要的是让干渴肌肤喝饱水！春夏季节如何给皮肤补水呢？水健康频道建议你内外补水，双管齐下。查看全文»

夏天天气热，穿着短袖短裙，一派清凉地向男神展示你魅力的时候怎能容忍一头油腻腻的头发？！看着动不动就黏腻在一起的头发，自己都hold不住啊。可是有时候上午才洗的头发，到了下午就塌扁无型，简直是场灾难。如何拯救大油头重获健康秀发？水健康频道建议……查看全文»

夏天到了，人人都希望保持冰凉清爽。可是炎热的天气导致出汗出油快，即使每天都洗头，保持清爽也不易！肿么破？其实每天洗头反而会让你的头发越洗越出油！那么，还有哪些不起眼的生活习惯让你的头发悄悄沦为“油田”？水健康频道建议您先做个头发健康测试。然……查看全文»