绿豆汤解毒降火女性经期喝绿豆汤伤脾胃

2015年12月15日来源：浙江在线健康网转载

绿豆汤消暑解渴，夏季放进冰箱里冰镇一下再吃更是解毒降火又美味。然而，有四种人并不适合喝绿豆汤。这四类人分别是处于经期的女性朋友、体质为寒凉属性的朋友、老人、儿童及体质虚弱的人，以及正在服用各类药物的人。

女性过量饮用绿豆汤可出现白带、腹胀、痛经等妇科症状。经期女性，身体处于缺血的状态，体质偏差，若再喝绿豆汤，容易伤害脾胃，引起腹泻。

从中医的角度上来说，绿豆性较为寒凉，空腹饮用容易对脾胃造成伤害。体质寒凉的人吃了绿豆汤会加重寒凉症状，甚至引发诸如腹泻、气血停滞引起的关节肌肉酸痛、胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。

老人、儿童及体质虚弱的人，肠胃消化功能较差，很难在短时间内消化掉绿豆蛋白，容易因消化不良导致腹泻。

正在服用各类药物的人，也要忌绿豆汤。绿豆的解毒成分会与药物的相关成分反应，从而降低药效。有胃肠薄弱肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹泻等症状的人，在服用中药的时候更应该禁食绿豆。

专家表示，冰绿豆汤对心脑血管病人十分不利，尤其是在全身出汗时，会对心脏造成伤害，从而诱发心肌梗死、脑血栓或脑出血等急症。

温馨提醒：煮绿豆汤，不要用铁锅，可以用砂锅或者不锈钢锅。

（责任编辑：江明霞）

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