女性内分泌失调这5种花茶可助女性健康调理

2015年11月19日来源：女生私房话转载

生活作息不规律、社会和家庭压力、再加上饮食不当，很容易就让女性内分泌失调，变得情绪暴躁，容易动怒；而且像痘痘、肥胖、斑斑点点、妇科疾病，不孕不育等健康问题也可能接踵而至。对于内分泌失调的调理，除了调整作息，合理饮食，还可以试试用这几种花茶来调节。

1、桂花茶

桂花茶可养阴润肺，调节内分泌，温补阳气，美白肌肤，排解体内毒素。

2、玫瑰茄茶

排毒养颜，调节内分泌，健脾开胃，帮助消化，解酒，溃泡后，口感微酸，是不可多得的保健饮品，本品不但是养颜美容的珍品，还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。

3、玫瑰花茶

玫瑰花清火润喉、疏肝解郁、健脾活血，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王；另外对腹中冷痛、习惯性便秘有很好的治疗效果，长期饮用可改善睡眠。

4、月季花茶

对月经不调、痛经、闭经、经来腹痛、血瘀肿痛症有很好的改善，对于内分泌失调及腰酸肾痛的妇女非常适合。

5、桃花茶

桃花又称女人之花，桃花晒干泡茶喝可以调节经血，排毒通肠，美容养颜还可减肥瘦身。

（责任编辑：江明霞）

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