赵冬 主任医师
擅长：擅长中西医结合治疗各种血尿、尿失禁、肾结石……[详情]
开学了，对于新生尤其是住校的学生们来说，生活和饮食习惯又将发生改变，要注意预防胃病。
据山东济南市第五人民医院消化内科副主任医师倪培忠介绍，住校学生出现胃病一般有以下几个原因：
1、时间紧、吃饭快，大量未咀嚼好的食物容易在胃内造成消化负担；
2、挑食，不喜欢的不吃，喜欢的拼命吃。不规律的饮食导致胃扩张或收缩无度，从而损害胃部；
3、生冷无度，尤其运动后喜欢贪凉，容易导致胃部突然受冷刺激引起胃内血管痉挛；
4、情绪紧张，新生住校来不及适应集体生活，失眠、焦虑等不良情绪都可能引起胃酸分泌功能失调，引起胃病。
医生建议，家长应多提醒孩子纠正不良的生活习惯，做到科学合理饮食，吃饭细嚼慢咽，不吃或少吃生冷食物，饭后不马上做剧烈活动，加强自我心理调节，及早适应学校新生活。
（责任编辑：江明霞 ）
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