每天喝杯绿茶远离皮肤癌

2015年09月01日家庭医生在线

绿茶可以抗氧化防癌早就是很多人都知道的健康小知识。尤其是电脑办公的上班一族，每天泡上一杯对抗电脑辐射还能提神醒脑，一举多得。你知道为什么绿茶可以防癌抗辐射吗？

研究表明，外出前喝杯绿茶可以降低紫外线对皮肤的伤害，而绿茶所含的抗氧化剂也有防癌效果。

据研究者指出，每天晚上喝上一杯茶，可降低患皮肤癌的风险。研究发现，喜欢喝茶的人得鳞状细胞癌和基底细胞癌的几率较低，经常喝茶或一天喝上一两杯的男女，比不喝茶的人得癌症的风险低20%-30%。对于常年有喝茶习惯，或者每天喝茶至少在两杯以上的人，其得皮肤癌的几率更小。

这是因为，茶叶中含有的抗氧化剂可防止皮肤遭受紫外线辐射的伤害。尤其是茶碱中的EGCG成分能够有效地防止紫外线对裸露皮肤的灼烧。

此外，另一项研究还发现，如果在泡茶时加上柑橘类水果的果皮，饮用者患上皮肤鳞状细胞皮肤癌的机会将减少约70%左右。柠檬中所含的柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。需要注意的是，一定要用热茶。冷冻后的茶防皮肤癌的功效不如热茶。（本文来源：每日甘肃网-兰州晨报）

（责任编辑：江明霞）

广东省第二中医院专家在线解答网友疑惑

擅长：擅长中西医结合治疗各种血尿、尿失禁、肾结石……[详情]

红糖水健康养生女性经期外也可喝红糖水