水健康 > 水健康知识 > 营养饮食 > 正文

用错水杯喝水似喝毒药 健康饮水用什么水杯

2016年06月23日  来源:女生私房话    转载

水是生命的养分,是我们每天必须饮品,健康生活需要每天都补充足量的水分。但是,有些人喝水的用具对身体有害。今天,水健康频道就带网友们一起来看看哪些水杯喝水似服,以及健康饮水适合使用哪种类型的水杯。

一、饮水健康要少用这四种水杯

使用五彩杯,当心重金属中毒

五颜六色的杯子很吸引人,但最好别用。因为在那些鲜艳的颜料里藏着巨大的隐患,尤其内壁涂有釉,当杯子盛入开水或者酸、碱性偏高的饮料时,这些颜料中的铅等有毒重金属元素就容易溶解在液体中,人们饮进带化学物质的液体,就会对人体造成危害。

别用金属材质的杯子喝咖啡

金属材质的杯子,如不锈钢等,价格较陶瓷杯子要贵。搪瓷杯构成中含有的金属元素通常状况下比较稳定,但在酸性环境下,有可能溶出,用于喝咖啡、橙汁等酸性饮料并不安全。

一次性纸杯或暗藏潜在致癌物

一次性纸杯只是看起来卫生、方便,其实产品合格率无法判断,是否干净、卫生,用肉眼也无法辨识。从环保的角度来讲,还是应该尽可能少用一次性纸杯。有的纸杯生产厂家为使杯子看上去更白,加入大量荧光增白剂。而就是这种荧光物质可使细胞产生变异,一旦进入人体就会成为潜在的致癌因素;其次,那些不合格的纸杯一般杯身都很软,倒入水后容易变形,有的纸杯则密封性差,杯底容易渗水,这都很容易让热水烫伤手;更有甚者,当你用手轻轻触摸纸杯内侧,能感觉到上面沾着细细的粉末,手指的触摸处也会变成白色,这是典型的劣质纸杯。

塑料杯最易藏污纳垢

塑料杯也应该是不受欢迎的一种。因为塑料中常添加有增塑剂,其中含有一些有毒的化学物质,用塑料杯装热水或开水的时候,有毒的化学物质就很容易稀释到水中,并且塑料的内部微观构造有很多的孔隙,其中隐藏着污物,清洗不净就会容易孳生细菌。所以,在选购塑料杯时,一定要选择符合国家标准的食用级塑料所制的水杯。

二、水健康频道推荐 这两种类型的水杯更健康

最健康的材质——玻璃杯

在所有材质的杯子里,玻璃杯可是最健康的。玻璃杯在烧制的过程中不含有机的化学物质,当人们用玻璃杯喝水或其它饮品的时候,不必担心化学物质会被喝进肚里去,而且玻璃表面光滑,容易清洗,细菌和污垢不容易在杯壁孳生,所以人们用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。

但玻璃杯虽然不含化学物质,且易于清洗,但因为玻璃材质导热性强,容易令使用者不慎烫到自己,如果水温过高,还可能导致杯子爆裂,需尽量避免盛装热水。

无彩釉涂染的陶瓷杯既保温又安全

喝水首选无彩釉涂染的陶瓷杯,尤其是内壁要无色。不仅材质安全,能耐高温,还有相对较好的保温效果,喝热水或喝茶都是不错的选择。

(责任编辑:江明霞 )

相关推荐

文章关键词:

痛经吃什么好 5种食物帮你快速缓解痛经

痛经是很多女生都会遇到的心酸事,轻则小腹胀痛腰部酸软,重则冷汗淋漓头晕呕吐。到底痛经该怎么缓解呢?专家提醒,正确的饮食可以帮助女性摆脱痛……详细>>

美白肌肤该吃什么 6款食谱滋润美肌

面无血色的苍白脸不是健康白,真正健康的美白是白里透红的,而这最好是通过食补来调理。食疗美白是更好的选择,既能饱享美味,又能滋补养身,让肌……详细>>

熬夜加班吃什么 传统加餐易增加慢性疾病风险

为了工作和生活,总有些不得已的熬夜晚睡。熬夜加班,是精力与体力的双重消耗,少不了要来个加餐。那么,加餐吃什么好呢?加餐的重点在于营养、科……详细>>

都市污染加速皮肤衰老 热水泡澡助排毒排浊

雾霾天再度来袭,加上每天接触到的尾气、粉尘等污染,皮肤衰老的速度不断加快!想要减少这些都市污染带来的伤害,除了给皮肤清洁,还要注意排毒排……详细>>

为什么中秋养生月饼不养生? 养生月饼只是概念

一家人在中秋节团聚,月饼是必不可少的美食。每一年都有各种月饼翻出新花样,而今年养生月饼正当红。但是专家认为所谓的“养生月饼”并不养生,那……详细>>

专家答疑日常喝酒能起到补肾的功效吗?

广东省第二中医院 专家在线解答网友疑惑

赵冬 主任医师

擅长:擅长中西医结合治疗各种血尿、尿失禁、肾结石……[详情]