夏季多喝水健康养生跟妇科病说拜拜

2016年06月05日来源：太平洋时尚网转载

不是各位女士有没有感觉到夏季是妇科病总是会悄然到来，而各大医院妇科专家也表示，夏季是妇科病的发病高峰期，就诊的人次比其他月份多50%以上。因此专家建议，女性朋友在炎热的夏季每天至少喝四大杯水，可有效避免感染炎症。夏季多喝水健康养生，跟妇科病说拜拜。

夏季妇科病高发

中山大学孙逸仙纪念医院普通妇科专科洪顺家副主任医师表示，每年夏季是妇科病的发病高峰期，就诊的人次比较其他月份多达50%以上。洪顺家副主任医师表明，夏季妇科病高发主要是因为天气炎热，出汗多，有利细菌滋生和侵入；同时，如果不注意补充水分，会导致排尿量减少，尿液对膀胱和尿道的清洁作用减弱也易导致尿道炎膀胱炎的发生。洪顺家提醒，有的患者无原则地增加抗生素药量和服药时间，甚至长期“预防性”服用药物，都是有害无益的。

多喝水可预防女性妇科疾病

专家建议，女性朋友在炎热的夏季每天至少喝2000cc的水，也就是最少要喝4大杯，保证自己每天的正常排尿次数为5~6次，这样能有效地对尿道进行一种冲洗的作用，避免感染炎症。而长时间在户外活动的女性朋友，在喝水的量上需要适量增多，保证体内水分充足。另外，夏天穿的内裤不宜过小或太紧，也不能用化纤织品做内裤，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。要注意个人卫生，勤冲洗（要内外冲洗干净，不要喷香水等）、勤洗澡（尽量避免与他人共浴）、勤换内裤（内裤在阳光下暴晒最好），大便后手纸应由前向后抹拭，以免污染尿道。