赵冬 主任医师
擅长：擅长中西医结合治疗各种血尿、尿失禁、肾结石……[详情]
自从《太阳的后裔》热播后，宋慧乔的逆龄生长引得网友们一片羡慕！十几年不变样是种怎样的体验？网友们求保养方法的评论已经刷爆网络。想要像乔妹这样永远十八岁，当然要在护肤上做足功夫。
一、美白！美白还是美白
同样的五官，白皮比黑皮明显漂亮精致超多！不信？你自己用ps调一下~美白五部曲，效果好过美白针！
Step1：晒黑前防晒永远比晒后美白更有效
晒黑前防晒永远比变黑后美白更有效！值得一说的是，室内也要采取一定的防晒措施，可以使用具有一定防晒指数的隔离霜。室外可以选择防晒霜，让肌肤在任何环境都得到保护，悄悄告诉你这样还能防止衰老哦！
Step2：灵气的水白才是元气美女白
水白水白，肌肤要想白先得水，病态的苍白谁都不爱，有灵气的白才是我们的追求！皮肤缺水，在阳光的照射下黑色素更容易聚集，so，必须做好补水保湿的工作，平常注意选择具有保湿功效的化妆水和滋养日霜吧。
Step3：美白精华液直接渗透至表皮层
晚上洁面和使用化妆水后，美白精华一般是美白全系列中成分最集中、功效最显着的产品，蕴含的美白成分可以直接渗透至表皮层，会让美白效果更加明显。
Step4：深层清洁才不费护肤心血
任何护肤步骤都要先从洁面开始，美白也不例外，只有把脸上的污垢油脂去除了，才能让毛孔畅通唿吸，为美白保养品的吸收作基础。而且脸上污垢没了，选择选择一款温和不刺激的洗面奶为美白做好第一步吧。
Step5：去角质净化肌肤
老废的角质还是会层层堆积，无论用多好的美白产品，都被这些角质隔离开来，所以根据肌肤状态去角质吧！PS：去角质后，可以进行进一步的美白保养，例如使用美白面膜，可以加速美白因子的渗透，使肌肤渐渐白皙透亮。
二、线条！守住轮廓线
那些冻龄女神都是肌肤紧致、轮廓清晰滴！所以，你可以不是巴掌小脸，但你不可以不守住轮廓线，不清新的轮廓线绝对让你看起来胖三圈哦！
下面教大家一套淋巴引流手法，向双下巴、大婶肥、松弛下垂say no！
Step1 手指放在锁骨凹陷处（脉搏的位置），深唿吸，吐气时下压。
Step2 将手指呈剪刀状，放在两耳旁边，吐气时手指向下滑动按压。
Step3 双手覆盖全脸，由内而外轻轻滑压，将毒素带到耳中位置。
Step4 从耳后顺着颈部侧边滑压到锁骨淋巴结，吐气时按压。
三、皱纹是年龄的告密者
一张精致的脸，如果爬上了皱纹，就立刻破坏了美感有木有，颜值立刻被这条皱纹拉低了！下面两点你一定要做到！
除了作息饮食防晒这些基本功，25岁就开始使用抗老产品吧，提升抗氧化力同时督促胶原蛋白增生力，等真的皱纹上脸再补货就太晚了。
（责任编辑：江明霞 ）
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