十个坏习惯加速眼部肌肤衰老 3个习惯助紧致

2016年02月25日来源：环球网健康转载

眼睛是心灵的窗户更是窥探女人年龄的窗户。人的眼周肌肤很薄，容易长皱纹，显老。所以一些不经意间的行为和动作就可能造成你的眼周皱纹比同龄人还多！日本Livedoor新闻网总结了容易让眼部产生皱纹的10个不良习惯，你犯了几个？

十个坏习惯加速眼部肌肤衰老

揉搓、干燥、血液循环不良是眼部周围的大敌！下面的行为和动作容易招致眼睛下面的皱纹，要注意。

（1）用力揉眼睛

（2）看电脑或手机的时间过长

（3）对眼睛下方的黑眼圈置之不理

（4）用力按摩眼睛周围

（5）眼睛下方皮肤干燥却置之不理

（6）配戴不合适的隐形眼镜

（7）卸妆时细致反复地长时间清理眼周

（2）卸妆的时候不停地揉搓眼周围来卸眼妆

（9）用食指来抹眼霜等

（10）摩擦眼睛下方来擦掉渗到眼睛下方的眼影

眼睛下面产生皱纹的原因可大致分为“摩擦”、“干燥”、“血液循环不良”这3点。比如说（1）至（4）对应的就是摩擦眼睛下方的行为。因为眼周围的皮肤比较薄，所以用力摩擦或触摸不仅会导致皱纹和松弛，也有可能招致色素沉积。

（2）和（3）是由于眼睛疲劳和血液循环不良而招致皱纹的糟糕习惯。营养通过血液输送给皮肤，因此血液循环不好意味着营养不能输送到相应的地方。营养不足的皮肤紧致性会下降，也会产生皱纹和松弛。

（5）至（6）属于由干燥导致皱纹的糟糕习惯。皮肤干燥便容易产生皱纹。用卸妆产品长时间清理的话会，皮肤会失去必要的水分，这也会成为招致干燥的原因。此外，如果强行佩戴不合适的隐形眼镜，眨眼的次数会增加，从而引起眼睛周围皮肤的干燥。

紧致眼部肌肤需要养成的3个习惯

为了防止摩擦、干燥和血液循环不良，推荐您养成以下的习惯。

（1）用棉布给眼睛下方敷面膜补充水分

在肌肤上拍满化妆水之后，把蘸满化妆水的棉布贴在眼睛下方，30秒之后眼睛下方的皮肤会变湿润。涂抹美容液、乳液和霜等时，推荐您用力气最小的无名指。

（2）在眼周使用专用的卸妆产品

尤其是画着精致眼妆的人群，卸妆之前最好用眼部专用的卸妆油来卸掉眼妆。用蘸有卸妆油的棉布轻轻擦拭眼周来卸妆，这样可以减少给皮肤带来的负担。

（3）按压4个穴位缓解眼疲劳

通过按压眼周围的穴位可以促进血液循环。使用发力比较小的中指或无名指，轻按穴位3秒，放松3秒，如此反复很有效果。

按顺序按压眉头下方的小坑，眉骨下方的小坑，太阳穴，眼睛下方的小坑即可。按压眉骨下方和眼睛下方的小坑时，将手指横放，用力向上推按。

（责任编辑：江明霞）

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