面膜太冷能加热吗冬季敷完面膜要锁水

2015年11月30日家庭医生在线

冬季雨水少，有些河流都可能干涸了，肌肤也一样，如果不补水，肌肤也要迎来“冬季干枯期”。想要守住水嫩肌肤，除了喝水，肌肤也要快速补水。面膜就是很好的快速补水选择。那么，冬季怎么敷面膜呢？冰冰凉的面膜能不能先加热一下再敷呢？

一、冬季敷面膜要先知道这两点

1、去角质不要太频繁

很多女性都认为冬季空气较脏，为了能更好的清洁皮肤，会频繁的去角质，认为这样可以深层清洁皮肤。虽然在做面膜前保持肌肤的清洁是很有必要的，但在冬季，去角质却未必是次数多就好。皮肤的角质层可谓是皮肤天然的屏障，具有防止肌肤水分流失、中和酸碱度等作用。因为角质层的代谢周期为28天，再加上冬季皮肤本身就容易干燥，所以去角质最多每个月做1次，可选择在敷面膜之前。这样的频率有利于冬季皮肤的保护，而且有利于皮肤保湿。

2、敷面膜要控制次数和时间

多久敷一次面膜？每次持续多长时间？在冬季保湿的过程中，有一个误区是，很多女性都认为每天都敷面膜，而且时间越长皮肤就吸收的水分越多。其实控制好每周敷面膜的次数和每次敷面膜的时间，保湿效果才明显。因为，很多面膜都有使用的疗程周期，如果天天敷，皮肤会“消化不良”，补水的效果反而不明显。所以每周敷面膜的次数在三四次为宜。

而对于敷面膜的持续时间，也最好在20分钟左右，因为冬季气候干燥，面膜停留在脸部太久水分会蒸发，不但没有保湿的效果，反而会蒸发脸部的水分。

二、冬季面膜怎么敷

1、敷面膜之前先滋润皮肤

女性敷面膜的步骤，一般都是清洁皮肤，然后直接将面膜敷在脸上。其实，如果中间再加一个滋润的步骤，那么保湿的效果会更好。这是因为皮肤如果太干，就无法让面膜的保湿功效很好的发挥，而湿润的皮肤则更能吸收水分和营养，因此在彻底清洁脸部后最好加一道使用爽肤水的步骤，让肌肤软化，保持湿润的状态，这样面膜中的水分和精华成分才更容易被皮肤吸收。

2、面膜太冷可“加热”

因为冬季气温低，敷面膜最直接的感觉就是冷。而且因为冷，毛孔也处于收缩状态，所以冬季可以适当将面膜加热或者用水蒸汽蒸面，这样在敷面膜的时候不仅可以使脸部毛孔扩张还可以促进其血液循环，利于吸收面膜的水分和精华。具体可以选择将面膜在45℃左右的温水中泡上5分钟，之后再敷面。但是有一点要注意的是，美白面膜和祛斑面膜不能用加热的方法，会破坏它的成分。可以先用温水洗脸，或将手用温水泡热后按摩脸部后再敷。也可以选择在洗浴之后，然后利用毛孔张开的时候将面膜敷在脸上，而且浴室温暖的环境可以促进面膜的吸收。

3、敷面之后要涂抹面霜

既然敷完面膜，脸上已经有不少营养成分了，所以之后不使用面霜也可以。其实这种认识是错误的。不管是什么季节，敷完面膜后都应该立刻涂抹面霜，以锁住面膜带来的水分和营养精华。这是因为敷完面膜后，皮肤处于最好的保湿状态，但护肤的工作不能就此结束，因为刚敷完面膜后水分和精华并未被皮肤完全吸收和消化，一旦让肌肤直接暴露在空气中，它们便会被快速蒸发掉。尤其是在干燥的冬季会更加明显。所以敷完面膜后要立刻涂上面霜，以锁住面膜中的水分和精华，使保湿效果更加长久和明显。（本文来源：兰州晨报）