赵冬 主任医师
擅长：擅长中西医结合治疗各种血尿、尿失禁、肾结石……[详情]
烧烤加啤酒，啤酒和炸鸡，朋友同事聚会或是看球赛，来几瓶啤酒就像是一种习惯。虽然过量饮酒伤身，但研究发现，适量喝啤酒有益健康。那么男人喝啤酒有哪些好处呢？本期饮水健康知识就带你看看喝啤酒的保健作用，以及哪些人不适合喝啤酒。
水健康养生 男人适量饮啤酒的9大好处
1、抗击感染
美国俄勒冈大学研究发现，每天喝一两杯啤酒可以提高免疫力，抗击感染。
2、有益大脑和记忆
美国研究发现，参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒，有助提高测试成绩。
3、预防2型糖尿病
荷兰研究发现，每天适度喝啤酒（1-2杯），患2型糖尿病的危险明显降低。
4、降低血压
美国研究发现，适量饮用啤酒的参试者比喝葡萄酒的参试者罹患高血压的几率更低。
5、保护心脏
意大利研究发现，适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。但每天喝啤酒应不超过1品脱（约473毫升），相当于1.4罐。
6、有益肾脏健康
芬兰研究发现，每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40%。研究人员表示，啤酒具有利尿作用，有助于保持肾脏健康。
7、加速锻炼后恢复
西班牙研究发现，1瓶啤酒的补水作用比等量的矿泉水更有效。因为啤酒中含有更多的糖和盐类营养，同时还含有丰富的钾和B族维生素。
8、预防白内障
加拿大研究人员发现，每天喝1杯啤酒可增加抗氧化活性，预防白内障。
9、提升自信
英国研究发现，饮用啤酒后，参试者表示，自己更加自信。
水健康养生 这些人不宜多喝啤酒
1、患有胃炎
啤酒宜引起慢性胃炎，过多饮用还可引起胃出血。啤酒对胃黏膜有刺激，造成胃黏膜的损害，胃黏膜充血和水肿，出现食欲减退、上腹胀满。
2、服药者
啤酒可与药物产生副作用，既增加酸度也影响药物的分解和吸收，影响药物疗效。特别是对抗生素、降压药、镇静剂、抗凝剂等，影响更明显。
3、肥胖症患者
喝啤酒易发胖，原因是清爽的苦味可刺激消化液分泌，帮助消化，增进食欲，使胃口大开，进食多，增加了热量。
4、肝病患者
啤酒里含有酒精，酒精经胃肠吸收到体内后，需经肝脏等组织器官的代谢将其分解。有肝能不正常，解毒能力弱，不能及时发挥解毒作用，易发生酒精中毒。从而会造成毒害肝脏细胞的乙醛大量积聚在肝脏内，促使肝病恶化。大量饮酒会导致酒精性肝硬化。
5、痛风患者
啤酒内含大量的嘌呤、核酸，痛风患者饮用啤酒后，可使血中尿酸增多，引起痛风。
6、尿路结石
酿制啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸等，这些物质会导致尿路结石，使病情加重。
7、心脏病患者
心脏中的脂肪过多，会造成心脏功能减弱，心脏扩大，形成“啤酒心”，造成心肌损害，若不能及时修复，可加速心脏衰老和功能衰竭，并出现供血不好和心动过速等。
家庭医生在线专稿，转载请注明家庭医生在线；媒体合作请联系：020-37617238
（责任编辑：江明霞 ）
相关推荐
文章关键词：
-
用互联网管理就医流程 有益慢性疾病管理
-
糖尿病作为当今世界上四大慢性疾病之一，目前仍没有根治的对症方法。移动健康研究院秘书长罗刚先生在糖尿病防治圆桌会议上提出可借助互联网的工具……详细>>
-
冬季阳光和煦也要防晒 美白补水祛痘有秘笈
-
冬季的紫外线并没有因为和煦的阳光而收敛它的威力，暴露在太阳底下的肌肤依然要隔离防晒。所以，这个冬季，除了给皮肤补水保湿，美白防晒也是需要……详细>>
-
防治女性经期腹泻 那几天不妨用热水泡脚
-
“大姨妈”伴随着女性度过了大半生，在月经期间痛经、腰痛、畏寒、腹泻等烦恼不时前来骚扰。对于在经期出现痛经情况的女性，建议吃一些缓解痛经的……详细>>
-
无硅油洗发水健康吗 含硅洗发水致脱发不可信
-
如今洗护界又有了新潮流——争相推出无硅油洗发水。无硅油洗发水健康吗？无硅油洗发水有何特别之处？网传含硅有洗发水会堵塞毛囊甚至导致脱发，这……详细>>
-
人体3大病变与水质有关 弱碱性水源备受关注
-
3月21日，“第十四届国际健康饮用水论坛暨2016中国优水地图发布会”在重庆召开。与会专家“同台论水”，探讨了水污染日趋严峻的国际大环境……详细>>
被狗咬到怎么办？
5招教你击败痛经
日常如何养胃？
学会与青光眼共存
糖友视力下降需警惕
专家教你美白牙齿
