春季肌肤换季防过敏水健康教你保湿不过敏

2016年02月15日家庭医生在线

四季变换会影响人体的生理机能，对容貌的影响更是明显。每到换季的时候，由于天气变化而出现的脱皮和泛红等敏感问题，就是一大烦恼。想要减少甚至避免过敏需要及时提升肌肤的防御力。水健康这就告诉你几个换季不过敏的护肤小tips。

换季不过敏春季护肤看肤质

干性肌肤：干性皮肤的换季原则就是一切以补水保湿为中心。除了多吃水果多喝水外，建议使用含有保湿精华的乳液来加强对肌肤的锁水功能。切忌不可使用带有控油功能的护肤品。

混合型肌肤：混合型肌肤的人在T字区域特别容易出油，U型区域容易干燥起皮。针对这样的肌肤，全脸补水保湿和局部去角质是最重要的换季保养。

油性肌肤：油性肌肤的人换季时节容易容易出现脸上的容易出油的同时还起干皮。其实出油肌肤也是由于皮肤干燥惹的祸，外油内干容易出现角质堆积，皮肤问题就出现。建议每周都要定时去角质，减少控油产品的使用同时补充清爽滋润型的乳液。

换季不过敏春季护肤小TIPS

换季的时候要防止肌肤水分丢失，避免肌肤过度缺水，所以，补水保湿还需做足。肌肤补足水健康皮肤自然抵抗力就提升了。

1、温和卸妆洁面

洗脸的时候，往往是皮肤水分流失的关键时刻，因此无论是洁面还是卸妆，力度都要保持轻柔，从T区开始清洁，然后两颊，最后是最脆弱的眼周。卸妆的时候，为了减少摩擦和刺激皮肤，建议选用卸妆乳、卸妆霜等质地比较丰厚柔滑的卸妆品、用量不能省，卸妆过程最好在一分钟内完成，以减少对皮肤造成不必要的负担。

2、化妆水湿敷脸部来保湿

化妆水能即刻舒缓肌肤干燥，为肌肤输入水分和养分，时刻保持滋润。尤其是换季时节肌肤非常干燥，这时候建议使用化妆水对肌肤补水。而且用化妆水来泡纸膜或化妆棉敷脸，每天只需湿敷3分钟，效果会更佳，注意不要使用清洁型化妆水来。

3、水蒸气来热蒸

春季想要摆脱干燥粗糙，让肌肤水润润的，可以经常汗蒸哦，不仅安全温和，还很有效。平时可以自己准备一盆热水，把脸凑在上面让水蒸气滋润在皮肤上，不过这个方法的效果要坚持才能看到，不能立竿见影。

4、保湿精华增强肌肤吸收力

选着一款适合自己肤质的保湿精华液，能给瞬间让干燥肌肤恢复水润。因为保湿精华能有效进入肌底层，从内唤醒干燥肌肤。保湿精华用在化妆水之后，可增强肌肤吸收其他营养的能力。精华既可以日常使用，又可定期厚敷当作保湿面膜使用。

5、保湿霜是最后一道防线

外界的风吹草动都会对敏感性皮肤产生影响，继而出现灼热、红肿或刺痛等问题，在这种情况下应选用针对敏感皮肤而设的保湿品，干性肤质更可使用蕴含天然油脂的护肤霜，保湿的同时加强皮肤的滋润度，有助增强对外界刺激的耐受性。另外，涂保湿面霜的时候要一层一层上，就算是薄涂也要层叠，如此才能发挥最佳的修护功效。

这个春季做好保湿不过敏！穿上春装，美美的出门吧~

（责任编辑：江明霞）

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