赵冬 主任医师
擅长：擅长中西医结合治疗各种血尿、尿失禁、肾结石……[详情]
在超级寒潮之后，北方还是那个寒冷的北方，南方的妹子却要接受暴雨严寒与潮湿回南天的双重考验！北方有暖气，南方自然是开空调取暖，但是室内暖春，室外冷空气寒风，冷热交替，温差这么大，不少女生的肌肤开始变红，敏感，以及干燥种种不适应的情况。冬天肌肤在冷热交替的考验中要如何保护？
一、冬季室内外温差大如何护肤？
出门前
1、敷面膜
在上妆出门前先敷一个保湿面膜，既可以解决在上妆是会出现卡粉，浮粉的情况，同时又可以抵御外界空气的干燥。
2、保湿隔离乳
无论你上不上妆，出门前在涂抹完防晒霜以后涂抹上一层保湿隔离乳，既有效保湿，阻隔紫外线，防止过度日晒对皮肤的伤害，还能对外界的污染空气起到隔离作用。
二、冬季室内外温差大如何护肤？
在办公室
在办公室的时候因为有暖气加上本身空气的干燥，所以在办公室必备脸部保湿措施！
1、多喝水
补充肌肤流失的水分，多喝水无疑是最直接有效的方法，如果不怕频繁跑厕所的话，喝水当然是多多益善啦！不过，喝水只能为身体补充水分，却并不能帮助肌肤牢牢锁住水分，因此，如果你常处在极其干燥的地方，就要更加多喝水了哦！
2、加湿器
对于OL而言，每天待的时间最长的地方便是在室内。由于空调的原因，空气更加干燥和污浊，导致皮肤更为干燥紧绷，因此，很多女生都纷纷在家中及办公室中放上了一台加湿器。加湿器确实能一定程度上缓解肌肤的干燥情况，但也只是治标不治本，而且加湿器一定要注意每周清洁，每天换水哦，否则细菌很容易在里面滋生。
3、保湿喷雾
随时随地补充水分，保湿喷雾果断是不错的选择！不过，频繁地喷保湿喷雾也有可能得不偿失哦！而且需注意，在喷完保湿喷雾后，一定要及时使用保湿乳霜，将补充的水分牢牢锁住，否则反而会带走肌肤原有的水分。
三、冬季室内外温差大如何护肤？
下班后
在办公室里的暖气温存太久，一下子要出门感受冷空气以及雾霾，你要怎么做？
1、保湿霜
在脸上擦一层温和的保湿霜，可以减少皮肤一下暴露在冷空气中的伤害。直到下班回到家你的肌肤也不会干到起皮！
2、口罩
口罩也是一个面部保温的利器。雾霾天最不能少的东西就是口罩。不管你是用棉质口罩还是一次性口罩，都能让你的鼻头不会冻得发红，同时也减少你的肌肤接触外界冷空气的面积！
（责任编辑：江明霞 ）
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